مرحبا شعري خفيف جدا وجسمي دايما تعبان عملت فحوصات...

ما العلاج المناسب لحالتكم ؟
إن الشعور بالتعب يمكن أن يحدث نتيجة العديد من المشكلات الصحية ، و لذلك يجب الخضوع للفحص الطبي لدى الطبيب المختص لتقييم الحالة و من ثم البدء بالخطة العلاجية، حيث أنه في حالات فقر الدم و التي تسبب الشعور بالتعب و تساقط الشعر أيضا يتم العلاج من خلال تناول أقراص  ferrous sulphate 100mg مرتين في اليوم مع تناول فيتامين سي لتعزيز الامتصاص ، و في حال وجود نقص في فيتامين د (يسبب التعب و تساقط الشعر أيضا) يتم وصف أقراص فيتامين د بجرعة 50 ألف وحدة دولية حبة أسبوعيا لمدة 2-3 شهور مع تناول الكالسيوم ، اضافة لتناول أقراص المغنيسيوم ، ، و ينصح بالحصول على قسط كافي من النوم و الراحة و تجنب التوتر و الضغط النفسي ، و شرب كميات كافية من الماء بما لا يقل عن 3 لتر في اليوم ، و اتباع نظام غذائي صحي ، اضافة لممارسة الرياضة بشكل منتظم.
و بعد علاج المشكلة الأساسية التي قد تعانون منها ينصح بغسل الشعر بالماء العذب و تجنب المالح، كما ينصح باستعمال انواع شامبو جيدة مثل شامبو كيراتين ، وأيضا استعمال البلسم ، و تجنب استعمال الصبغات التي تتلف و تسبب تساقط في الشعر، و من المكملات الغذائية التي يمكن الاستفادة منها لتعزيز نمو و العناية بالشعر هي الأوميجا 3 ، و أقراص بيرفيكتايل.

الفحوصات التشخيصية:
يتم التشخيص من خلال القيام بالمعاينة الطبية السريرية و معرفة التاريخ المرضي الخاص بكم من قبل الطبيب المختص، كما يمكن القيام ببعض الفحوصات الطبية و منها فحص الدم الكامل CBC للكشف عن وجود فقر دم ، فحص مستوى فيتامين د و مستوى الكالسيوم في الدم ، فحص ESR ، كما يمكن عمل فحص لإنزيم CK ، و عمل تخطيط للعضلات EMG ، و في بعض الحالات يتم أخذ عينة من العضلة ، كما يمكن عمل فحص RF ، و عمل صورة أشعة أو رنين مغناطيسي للمفاصل.

ما الأسباب الممكنة ؟
1. التوتر و الضغط النفسي
2. الاجهاد البدني
3. السمنة 
4. فقر الدم
5. نقص الكالسيوم و فيتامين د
6. الروماتيزم
7. ألم العضلات الروماتيزمي
8. التهابات الأعصاب و العضلات
9. أسباب أخرى
نصيحة:
مراجعة طبيب الباطنة للكشف و المتابعة.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب