السلام عليكم انا ممكن اعمل الحاجه وبعد ما الشخص ال...

الشعور بالذنب هو شعور داخلي يسيطر على الانسان عندما يرتكب خطأ، ولكن من المهم ان تعرف ان هناك نوعان من الشعور بالذنب:
الأول: شعور صحي بالذنب: وهو يسيطر على الانسان عندما يخطئ فيبدأ بإعادة النظر فيما فكر والتفكير من جديد حول كيفية تلاشي الضرر، فيحاسب الانسان نفسه ويتعلم من خطئه كي لا يكرره ومن ثم يعتذر.
الثاني: شعور مرضي بالذنب: وهو ان يقوم الانسان بنصب محاكمة قاسية لنفسه يكون فيها الصواب خطأ والخطأ مصيبة والمصيبة هي نهاية العالم، فيعذب الانسان نفسه في كل وقت وكل حين.
حاول ان تعي مفهوم التعلق الغير منطقي والذي قد يوصل الانسان لاضطرابات نفسية، والخروج من ذلك يكون من خلال تثقيف نفسك، وشغل نفسك ووقتك وان تهتم بتحقيق اهدافك.
كما ولا بد وأن تعيد النظر في نظرتك لنفسك وما تقوم بفعله تجاه ذاتك، عزز ثقتك بنفسك، حاسب نفسك على الاخطاء من خلال التعلم منها وعدم تكرارها، فأنت ما زلت على قيد الحياة ولديك عقل تفكر به، اعمل على تعزيز الوازع الديني لديك.
وفيما يتعلق احساسك بالفشل:
عليك ان تعلم ان الوصول للنجاح أمر ليس صعب وليس مستحيل ولكنه فقط يحتاج لبعض العوامل مع وجود دافع داخلي قوي وإرادة ليتم تحقيق الأهداف التي يسعى إليها الانسان.
عوامل النجاح في الحياة:

• تحديد الأهداف التي تسعى إليها بشكل واضح وصريح وبمنطقية.
• العمل الدؤوب مع تطوير الذات من خلال الالتحاق بالتدريبات والدورات اللازمة لتطوير الشخصية وفي مجال العمل.
• الثقة بالنفس مهمة في النجاح كي تتجنب التردد.
• استثمر وقت الفراع بما يعود عليك بالنفع في تحقيق أهدافك.
• تغلب على مشاعر الاحباط إن حاولت الاستحواذ عليك واستفيد من تجارب الآخرين وخبراتهم.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب