عاوز اعرف معاد الطبيعي للسكر للسن 43

كيفية الحفاظ على سكر الدم في سن 43
ان مرض السكري يكاد يكون اكثر الامراض انتشارا في العالم  و يتم تشخيص ارتفاع السكر فالدم كالتالي فحص معدل السكر للصائم اكثر من 8 ساعات و اقل من 12 ساعة و كان يوجد اكثر من 126 مع وجود عرضين كما تم ذكره سابقا
فحص معدل السكر عشوائي اكثر من 200 و فحص معدل السكر عن طريق فحص مخزون السكر في الدم اكثر من 6.5
و من باب الحفاظ على سكر الدم و الحفاظ على الصحة لابد من تنظيمه من خلال التمارين الرياضية اليومية و الابتعاد عن الكربوهيدرات و الحفاظ على طعام غني بالخضراوات و الفواكه و من اكثر الاجراءات التي تحافظ على سكر الدم طبيعيا هي الابتعاد عن القلق و التوتر و الضغوطات الحيايتة قدر الامكان بالاضافة الى الحفاظ على النوم المنتظم اليومي الابتعاد عن المنبهات 
الفحوصات اللازمة لمرض السكري
فحص دم شامل cbc و فحص نسب المعادن و الاملاح مثل الصوديوم و البوتاسيوم و الكالسيوم و بالاضافة الى فحص الكلى لمعرفة الكرياتين و اليويا بنسبهم الطبيعية ام لا ليتم تحديد الدواء وفقا لذلك و الكبد لمعرفة نسب ALT و AST و ايضا فحص بول لتحديد نسبة السكر في الدم و معرفة هو هو ضمن العالي او ما قبل العالي او الطبيعي ليتم جرعة الدواء طبقا لذلك
و يجب ايضا فحص الامراض المزمنة الاخرى مثل الضغط فهو ايضا يساعد في تحديد اعطاء الدواء او استكمال الحمية فاذا كان هناك ضغط و اكتشف السكر في بداياته فلا يجب الحمية و يجب اعطاء الدواء
اعراض مرض السكري

• زيادة التبول
• زيادة العطش
• صداع الراس
• زيادة الاحساس بالجوع
• الانهاك و التعب العام

نصيحة

• المتابعة الدورية لمعدل السكر لديك تحت اشراف طبيب مختص

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب