عندي نمش في الوجه أو بقع سوداء صغيره

ما هي طرق علاج البقع الداكنة في البشرة ؟
يجب عليك تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة مع الحرص على شرب كميات كافية من المياه بشكل يومي , من 2-3 لتر والإلتزام بنمط غذائي صحي ومتوازن من العناصر الغذائية المختلفة كالبروتينات والفيتامينات وغيرها . كما يجب عليك أن تقوم بـ تجنب إستخدام مستحضرات التجميل الغير موثوقة وإستعمال غسول موضعي مثل Facial wash بشكل يومي مع ضرورة إستخدام تقنية التبخيير للبشرة بشكل إسبوعي لتنظيف مسامات البشرة . ويمكن أيضاً إستعمال كريمات تبييض البشرة مثل PEarla وغيرها أو اللجوء إلى جسات التقشيير الكميائي والليزر لعلاج مشاكل البشرة .
الفحوصات الطبية اللازمة :
إجراء الفحص الطبي لدى طبيب الجلدية للنظر في أي علامات مرضية مثل الجفاف , وإجراء فحص الدم في بعض الحالات لحالات فقر الدم .
ما هي أسباب البقع الداكنة في البشرة ؟
هنالك العديد من الأسباب والتي تؤدي إلى ظهور البقع الداكنة في البشرة , ومنها الأسباب التالية :

• البرد الشديد .
• التعرض للشمس .
• طبيعة البشرة .
• الإلتهابات الفطرية .
• كريمات ومستحضرات التجميل .
• فقر الدم .
• سوء التغذية .
• الجفاف .

نصيحة في الوقت الراهن :

• أنصحك بإتباع التعليمات والإرشادات العلاجية السابقة 

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط  تحميل تطبيق جواب