عندى. الدهون. الثلاثيه. 466

علاج ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية :

• يعتبر الكوليسترول والدهون الثلاثية من العناصر المهمة الموجودة في الجسم حيث تدخل في كثير من عمليات الاستقلاب والتمثيل الغذائي وانتاج الطاقة في الجسم , كما تدخل في تكوين جدران الخلايا و عملية بناء الخلايا, وهي موجودة بنسب معينة في الجسم وفي حال زيادة مستواها فانها تترسب في الاوعية الدموية وتعيق تدفق الدم عبرها مما يؤدي الى الاصابة بالجلطات او النوبات القلبية  والسكتات الدماغية , ويمكن تقليل مستواها في الجسم باتباع بعض النصائح مثل تخفيف الوزن وممارسة الرياضة بشكل منتظم لمدة نصف ساعة يوميا على الاقل, والتوقف عن التدخين والكحول, وتناول نظام غذائي متوازن وصحي يحتوي الالياف والخضار والفواكه والحبوب والاسماك والدهون الاحادية الغير مشبعة مثل زيت الزيتون والافوكادو والمكسرات , ويمكن تناول بعض المكملات الغذائيى مثل ارز الخميرة الحمراء , ونخالة الشوفان والمركبات التي تحتوي على الميتاموسيل و الاستانول ,ومن الادوية التي تستخدم لخفض مستوى الكوليسترول  والدهون الثلاثية مجموعة ادوية Statins مثل Atrovastatin , Rosuvastatin , Simvastatin .

كيف يتم التشخيص:

• يعتمد التشخيص على اخذ التاريخ الطبي وما هو روتين الحياة اليومي والفحص السريري للمريض ,وعمل فحص مستوى الكوليسترول في الدم من خلال فحص الكوليسترول الكلي , فحص مستوى الكوليسترول المنخفض الكثافة LDL, فحص مستوى الكوليسترول المرتف الكثافة HDL وفحص مستوى الدهون الثلاثية 

من اسباب ارتفاعها:

• الوراثة
• سوء النظام الغذائي
• الوزن الزائد
• عدم ممارسة الرياضة
• التدخين
• الكحول
• السكري

من مضاعفات ارتفاعها:

• الم الصدر
• النوبات القلبية
• الذبحات الصدرية
• السكتات الدماغية

ما ينصح به :

• اتباع النصائح اعلاه واستشارة الطبيب الباطني لوضع الخطة العلاجية

        يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من الضغط خلال على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب