الأم المعده أثناء فتره الحمل في الشهور الاولي

• الم المعدة طبيعي في الحمل ويحدث نتيجة تمدد حجم الرحم والتغيرات الهرمونية ولتخفيف الالم ينصح باتباع بعض النصائح مثل تناول الطعام على وجبات صغيرة ومتفرقة خلال اليوم , تجنب الاطعمة الدهنية والدسمة , ممارسة التماري الرياضية الخفيفة, التركيز على الاطعمة الغنية بالالياف, وشرب ما يكفي من الماء يوميا , ارتداء ملابس واسعة عند الخصر , تغيير وضعيات الجسم باستمرار , وعمل وضعية السجود عند الشعور بالالم , تناول السوائل الدافئة مثل النعناع والبابونج , ويمكن تناول بعض الادوية لتخفيف الالم مثل الباراسيتامول

• الالم شديد ولا تقل حدته
• مغص وتقلصات بصورة مستمرة
• افرازات من المهبل بنية اللون او نزول دم
• الم وحرقة عند التبول
• دم في البراز
• قئ مستمر وغثيان

• في حال استمرار الالم او اشتداده يجب التوجه للمستشفى

        يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من الضغط خلال على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب