إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الزواج و الإرشاد الأسري
بعد اذنك يا دكتور بمر بمشكله كبيره جدا ولله من...
بعد اذنك يا دكتور بمر بمشكله كبيره جدا ولله من ايام الطفوله ونفسيتي تحت الصفر ولله ومش عارف انام منها ، مشكلتي ان ايام الطفوله كنت انا وكذا ولد ف سني نمارس الجنس مع بعض ولله وما كنت اعرف اي حاجه كنت طفل ف ١٢ أو ١٣ سنه وانا حاليا ٢٦ سنه ، جيت افتكرت امبارح الكلام دا تعبني جدا ومش عارف انام لحد الان وتعبان اوي نفسيا وهاين عليا اموت نفسي دلوقتي
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
لا
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
من الواضح ان الافكار الماضية تتقلب في العقل الباطن وتسبب لك الضيق والهم والحزن ،
لكن لابد وان تكون اكثر ايجابية وتحاول التفكير في الامور بايجابية ومرونه اكثر ، ففكر في ذلك الوقت بان السن كان في المراهقة وفيه تزيد الرغبة والميول الجنسية وان كان ايضا ذلك لا يبرر ماحصل فهناك اساليب عديدة يمكن فيها ترتيب وضبط النفس وتسديد تلك الشهوات ،
ولكن ماحصل قد حصل وقد يحصل عند اي شخص فالان لابد وان تفكر في الواقع وتبتعد عن كل مايذكرك بالماضي ، حاول ان ترتب حياتك من جديد وتخطط لهدفك وتستعين باشخاص ايجابين وتشاركهم في حياتك وتستفيد من نجاحاتهم،
اشغل تقكيرك وطاقاتك في ممارسات لانشطة ايجابية اكثر حبا ومتعه لك.
ممارسة الرياضة وتمارين الاسترخاء وتجديد الحياة والانشطة اولا باول.
لكن لابد وان تكون اكثر ايجابية وتحاول التفكير في الامور بايجابية ومرونه اكثر ، ففكر في ذلك الوقت بان السن كان في المراهقة وفيه تزيد الرغبة والميول الجنسية وان كان ايضا ذلك لا يبرر ماحصل فهناك اساليب عديدة يمكن فيها ترتيب وضبط النفس وتسديد تلك الشهوات ،
ولكن ماحصل قد حصل وقد يحصل عند اي شخص فالان لابد وان تفكر في الواقع وتبتعد عن كل مايذكرك بالماضي ، حاول ان ترتب حياتك من جديد وتخطط لهدفك وتستعين باشخاص ايجابين وتشاركهم في حياتك وتستفيد من نجاحاتهم،
اشغل تقكيرك وطاقاتك في ممارسات لانشطة ايجابية اكثر حبا ومتعه لك.
ممارسة الرياضة وتمارين الاسترخاء وتجديد الحياة والانشطة اولا باول.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
