إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الزواج و الإرشاد الأسري
بحس بشحن وضغط عصبي جامد ودايما عايز ادخل في قتالات...
بحس بشحن وضغط عصبي جامد ودايما عايز ادخل في قتالات مع الاشخاص ودايما بقت الصفة اللي كله شايفها فيا اني بستفز اللي قدامي ببرود حتي وقت النزاعات ببقي عندي برود اعصاب لدرجة غير طبيعية وعايز اكمل النزاع واوصل اللي قدامي انو يضربني عشان اتعارك معاه
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
انا 35 سنة غير متزوج ومعنديش اي علاقات من اي نوع في اي مرحلة من مراحل عمري السنية
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
تلك المواصفات تتشابه مع مواصفات الشخصية الاستفزازية و التي يهدف منها صاحبها إلى إثارة شيء ما في نفس شخص آخر قولاً أو فعلاً، رغم أن الطرف الأول يعلم الأشياء التي تهيج وتزيد من عصبية الشخص الذي أمامه، فيبدأ بفعل هذه الأشياء عن قصد وعمد.
فيجب عليك ان تخفف من احتكاكك بالاخرين وان تبتعد عن التعامل مع الاخرين في وقت العصبية وان تمارس انشطة وتمارين مخففة للضغوطات النفسية ،
زيادة الثقة بنفسك وتطوير شخصيتك وتعويدها على الهدوء والاستقرار،تكرار الكلمات والايحاءات الايجابية المساعدة في تنمية ذاتك ،
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
