الم شديد في اعلي الورك اليمين بسبب نزول خاطئ تسبب...

• يعتمد العلاج على السبب الذي ادى لحدوث هذا الالم حيث ان هناك العديد من الاسباب ولكن اكثرها شيوعا في حالتك هي اصابات العضلة الضامة والتي تحدث عادة في اضعف منطقة وهي قرب اتصالها بعظم الحوض ,والمشكلة ان هذا الموضع غني بالاعصاب مما يسبب الما شديدا, وضعيفة في التروية الدموية مما يؤخر الالتئام , وللعلاج يجب ان يتم تقييم حالتك من طبيب العظام لتقييم مدى الاصابة ودرجة الضرر للعضلة, حاليا ينصح باتباع بعض النصائح مثل اخذ قسط من الراحة, وضع كمادات ثلج على مكان الالم , اخذ قسط من الراحة, ربط رباط ضاغط على اعلى الفخذ, تجنب فتح الساقين بعيدا عن بعضهما او ضم الساقين بعنف, مع اخذ مسكن الم مثل نابروكسين حبتين يوميا و مرخي عضلات مثل سيردالود ثلاث مرات يوميا ومرهم موضعي مثل ديكلوفين , مع استعمال عكازات للحركة , وبالنسبة لمدة التعافي فان ذلك يعتمد على نوعية ودرجة الاصابة 

• يتم التشخيص من خلال الفحص السريري لمنطقة العانة والفخذ,وتقييم مدى الحركة , وطبيعة الالم, وفي حال الاشتباه في التشخيص يمكن عمل تصوير باشعة الرنين المغناطيسي او بالسونار

• عدم الاحماء قبل اللعب
• تغيير مفاجئ لاتجاه الحركة 
• فتح الارجل عن بعضهما بدرجة كبيرة بصورة مفاجئة
• النزول على قدم واحدة بقوة

• الدرجة الاولى : اجهاد بسيط بدون اصابات في الالياف
• الدرجة الثانية: اصابة في الياف العضلات بدون فقد لسلامة الاوتار واتصالها بعظم الحوض
• الدرجة الثالثة: فقد سلامة الاوتار التي تربط العضلات بالحوض

• اتباع النصائح اعلاه, واستشارة طبيب العظام لتقييم حالتك

        يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من الضغط خلال على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب