علاج ضيق التنفس في الطقس الحار

علاج ضيق التنفس

هو من الأعراض الشائعة جدا و يؤدي لضيق التنفس و صعوبة تلقي النفس لأسباب مختلفة. في البداية لا بد من الراحة النفسية و تجنب التوتر و كثرة التفكير النفسي حيث أن حالات الألم في الصدر و ضيق التنفس تزداد في حالات التوتر و العصبية النفسية. كما و ينصح بالراحة الجسدية و تجنب الأعمال العضلية الشاقة مع ضرورة المشي اليومي والتخلص من السمنة و الوزن الزائد و تجنب التدخين. 

الفحوصات المطلوبة

ننصح بقياس ضغط الدم للتأكد من عدم وجود ارتفاع او انخفاض في ضغط الدم و كما ينصح بطلب فحص الدم لتوضيح نسبة الهيموغلوبين في الدم و طلب نسبة السكر في الدم لتشخيص مرض السكري. يمكن طلب صورة أشعة للقفص الصدري و تشخيص مشاكل الرئة المختلفة كما و ينصح بطلب فحص تخطيط القلب و صورة ECHO  لعضلة القلب 

أسباب ضيق التنفس

من الأسباب التي تؤدي لضيق التنفس ما يلي

• التوتر النفسي الزائد
• فقر الدم الأنيميا و ضعف التغذية
• شد و تقلص عضلات القفص الصدري
• مرض ارتفاع ضغط الدم و مرض السكري 
• السمنة الزائدة
• أمراض الرئتين و الجهاز التنفسي
• ضعف عضلة القلب
• أسباب أخرى

نصيحة

ننصح بالمتابعة مع طبيب أمراض العائلة للفحص و التقييم الطبي للحالة
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب