السلام عليكم انا بجيني ألم دورة مبالغه حتي اني...

الام وجع الدورة او تخفيف الطمث
يمكن علاج الام الدورة ببعض العلاجات الاتية مثل مرخيات العضلات البطنية مثل مضادات الكولين مثل الاسكوبيتيل او الهيومسين و يمكن اخذ حبة ثلاث مرات يوميا و يمكن اضافة مضادات الالم مثل الايبوبروفين 400 ملجم مرتين يوميا لفترة الدورة  بالاضافة الى شرب السوائل الدافئة بالاضافة الى تناول الخضار و الفواكه بالاضافة الى وضع قرب الماء الدافئة على البطن و ذلك لاسترخاء العضلات البطنية بالاضافة الى ممارسة تمرينات رياضية منتظمة مع تدليك البطن بحركات خفيفة و بشكل دائري
ما هي الفحوصات اللازمة ؟
لابد من اجراء الفحص السريري بالاضافة الى  فحص الحمل و فحص مستويات الهرمونات الانثوية مع صورة السونار و اجراء تنظير جراحي عند الاشتباه بوجود بطانة رحم هاجر
 بعض النصائح السلوكية التي تقلل من الم الدورة

• عدم تناول موانع الحمل
• التغذية السليمة
• الابتعاد عن التوتر و القلق
• علاج اي امراض تناسلية

ما هي الاسباب المؤدية الى الالم المشابه لالم الدورة الشهرية

• تكيسات المبايض
• تشنج عضلات الرحم
• بطانة الرحم الهاجرة
• تليفات الرحم
• اختلال الهرمونات
• الحمل
• الم التبويض

نصيحتي لك

• لابد ن الالتزام بالنصائح السابق ذكرها

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط  تحميل تطبيق جواب