إسأل دكتورة نفسية الآن

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 22530 | نسبة الرضا 98.7%

الزواج و الإرشاد الأسري

علاج المشاهدة الافلام الاباحية وفعل العادة السرية...

تم تقييم هذه الإجابة:
علاج المشاهدة الافلام الاباحية وفعل العادة السرية .

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: إيناس بارود

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 22530 | نسبة الرضا 98.7%

ادمان المواقع الاباحيه لا تجلب إلا الهم والكرب، ويدخلك في حلقة مفرغة من الألم والمعاناة، فالمتعة المؤقتة التي تسببها هذه المشاهدات القبيحة تخلف وراءها شعوراً كبيراً بالذنب ونقص التقدير للذات، والكثير من المشاعر السلبية التي تؤثر في نفسيتك، وقد تدفعك الى تلك الممارسات فتجعلك تبحث عن المتعة ثانية من أجل التغلب على هذه المشاعر المؤلمة، فتعود وتكرر تلك المشاهدات القبيحة ثانية بل وبشراهة أكثر، وهذا يزيد مشاعرك سوءًا إلى أن ينتهي بك الأمر إلى العزلة وممارسة العادة السرية والاكتئاب لذا انصحك بأن تبحث في داخل نفسك عن هواية أو نشاط تحبه  ثم اشغل نفسك به، كالرياضة أو القراءة، أو الرسم، أو الأعمال الخيرية، أو حلقات الذكر، أو أي شيء آخر ثم انخرط به وستنجح  لأن النجاح هو ما يتقن فعله الإنسان مع ما يحبه، وهذا النجاح سيعطيك دفعة إلى الأمام تزيد ثقتك بنفسك، وتدفعك إلى نجاحات كثيرة إن شاء الله وتشعرك بالمتعة والرضا الدائمين، وتغنيك عن أي متع أخرى عابرة وضارة، فبذلك تكون قد كسرت تلك الحلقة المفرغة التي كنت حبيسا فيه

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي

تحميل تطبيق جواب

إسأل دكتورة نفسية

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 22530 | نسبة الرضا 98.7%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار