إسأل دكتورة نفسية الآن

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

الزواج و الإرشاد الأسري

انا لدي مشكلة نفسية و أريد العلاج مناسب

تم تقييم هذه الإجابة:
انا لدي مشكلة نفسية و أريد العلاج مناسب

إطرح سؤالك

الرد من العميل

انا كنت عايشة في مصر أكثر من 3 سنوات و لم أرجع لبلدي أبدًا في تلك السنوات حتي الزيارة تعودت علي الحرية و إعتماد علي النفس أغلب الوقت و كنت نطلع و نشوف صديقاتي زي ما النحب و في في مصر الثقافة المواصلات و كنت كل ما عندي مشوار باخد حافلة و بمشي مكان الي نبيه بعدها فجأة عيلتي قررت إن نرجعوا لليبيا بصراحة انا مكنتش نبي نرجع و كان عندي فوبيا من ليبيا لإن التقافة تختلف أول ما رجعت أول شهر كنت بروح لبيوت الناس العيلة الناس تغيرت و محبيتشهمش و بعدها إشتغلت حتي نعبي وقتي ليا شهرين و بعدها سيبت عشان كان عندي سفرة و بعدها جي رمضان و بعد العيد فجأة ببكي أغلب الوقت مش طايقة الحد و مافيش الحرية و ديما بعتمد علي أهلي و مافيش الثقافةالمواصلات و الكلام الناس انا كنت مرتاحة في مصر و لاكن تدخلات و خروجي قلت و معنديش حد في ليبيا حاسة نفسي ضايعة فكرت اني بشغل نفسي و لاكن في بيتنا معنداش غير سيارة وحدة بين ماما و بابا قلتلهم بسجل في كورس معين بروح أشتغل لا قالولوي و علي فكرة طلعلي منحة مجنية في خارج الدولة و حاولت أقنعهم و لاكن قالولي خلصي دراستك جامعية في ليبيا و بعدها نشوفوا الموضوع في الماجستير و لاكن حاسة اني في دوشة داخلية بموت و بطني بتجعني شني الحل

إجابة الخبير: إيناس بارود

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

من الطبيعي ان يسبب اختلاف الاماكن في العيش الى التقلبات والانزعاج وصعوبة الانسجام في الحياة فلكل شعب عاداته وتقاليده وطريقة عيشه وحياته ،
ولكن في النهاية كل شخص محكوم بطباعه وتقاليده فمن الممكن ان يدخل على نفسه بعض التغيرات والتعديلات ولكن يبقى في حدوده وحدود طباعه وحكمه بشعبه ،
ايضا لابد من ان يكون لك نمط في حياتك يستوعبه الاهل وكل من يحيط بك فحاولي ان تكوني بنفس النهج وان تعودي نفسك على الحياة وتتقبليها تدريجيا وان تفكري في اساس حياتك ووطنك وشعبك وتحاولي ان تهتمي بالايجابيات وتبتعدي عن التفكير السلبي ،
ان تتذكري الامور المحببة اليك وان تهتمي بنفسك وتغيري من نفسك للافضل وتتصالحي مع ذاتك ومع اهلك .

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي

تحميل تطبيق جواب

إسأل دكتورة نفسية

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار