كيف اتخلص من حبوب والاثار الظهر والكتف

• يمكن التخفيف من اثار الحبوب باتباع بعض النصائح مثل استخدام بعض الوصفات الطبيعية مثل ماسك زيت الزيتون , دهن الجلد بخليط الليمون والعسل , واستعمال مستخلص صبار الالوفيرا مع اتباع بعض النصائح مثل تجنب اللعب والعبث بالحبوب او ازالتها باليد ,تجنب التعرض لاشعة الشمس ,تجنب استخدام مستحضرات التجميل ,شرب سوائل بكمية كافية خلال اليوم , استعمال الماء والصابون لغسل الجلد بشكل منتظم  ,استعمال المطهرات الموضعية مثل  لوشن الاريثروميسين والاهتمام بالنظام الغذائي وتجنب السكريات والاطعمة الدهنية والمقلية ,ومن الادوية المستخدمة مرهم ديرماتكس مرتين ف اليوم لمدة شهرين والمراهم التي تحتوي على السيليكون مثل مرهم ريميسكار , وفي حال عدم نجاعة المراهم يتم اللجوء لخيارات اخرى مثل الوخز بالابر التي تحتوي على الكولاجين او حقن البلازما الغنية بالصفائح , اواستعمال حقن البوتكس او حقن الفيلر , او اللجوء للتقشير الكيميائي في مناطق الاثار , وينصح باستعمال اشعة الليزر لانها تعتبر من انجع الطرق في تخفيف اثار الحبوب.

• يتم تشخيص درجة سوء الحالة ومدى انتشار  الاثار من خلال تقييم الطبيب للمناطق المصابة بالفحص السريري .

• العبث في الحبوب
• التعرض للشمس
• قلة شرب الماء
• استخدام مستحضرات التجميل
• سوء النظام الغذائي
• التهابات الجلد
• العادات الخاطئة بالاهتمام بالبشرة

• اتباع النصائح اعلاه  واستشارة اخصائي الامراض الجلدية لوضع خطة علاجية مناسبة لحالتك 

        يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من الضغط خلال على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب