لدي التواء في قدمي سقطت بالارض و تؤلمني هل يوجد...

ما هو علاج اللتواء القدم
يكون العلاج بتناول مضاد الام و الالتهاب مثل كوكسيب 100 مرتين يوميا لمدة 5 ايام و استخدام مرخي العضلات مثل بالجيسك حبة ثلاث مرات يوميا و يمكنك استخدام مسكنات الالم الموضعية مثل ديكلوفين جيل او فلولتارين جيل دهان مرتين يوميا مع اجراء بعض التمارين التي تقوي عضلات الساق لان الالتواء غالبا ما ينتج بسبب ضعف عضلات و اربقة الساق بالاضافة الى ذلك يجب تجنب استخدام الاقدام بعنف و تجنب الرياضة العنيفة لفترة العلاج و الراحة التامة للقدم و اتخاذ وضعية جيدة للنوم
مع ضرورة عمل بعض التمارين مثل تمديد القدم و رفع و خفض القدم 
كيفية تشخيص الم الركبة و تمزقها
يكون التشخيص بعمل الفحص السريري عند الطبيب لابد من اجراء و  عمل اشعة سينية عادية على مفصل الساق لاستبعاد وجود اي كسور خفيفة مثل كسور الاجهاد و التاكد من وجود خشونة الركبة من عدمها و ذلك بتآكل في المفصل اوي اي اسباب اخرى لالم الساق ويجب عمل سرعة ترسيب ونسبته الطبيعية اقل من 20 وعمل CRP ونسبته الطبيعية اقل من 3 وذلك لاستبعاد وجود سبب مناعي للالتهاب وقد يتم عمل رنين مغناطيسي على المفصل
ما هي اسباب اللتواء القدم

• القيام بتمارين رياضية بشكل مفاجيء
• الوزن الزائد
• الحركه الزائده والتحميل على الساق
• القيام بتمارين رياضيه على اسطح صلبه

النصيحة 

• ننصح بزيارة أقرب مركز صحي لعمل الفحص الطبي واجراء العلاج المناسب , بالاضافة الى العرض على أخصائي العظام

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط  تحميل تطبيق جواب

عملينا العزيز لقد  تم التعديل النصي على بعض النصوص بالاجابه لتكون ادق لذلك يرجى اعادة الاطلاع عليها مرة اخرى 
ما هو علاج اللتواء القدم
يكون العلاج بتناول مضاد الام و الالتهاب مثل كوكسيب 100 مرتين يوميا لمدة 5 ايام و استخدام مرخي العضلات مثل بالجيسك حبة ثلاث مرات يوميا و يمكنك استخدام مسكنات الالم الموضعية مثل ديكلوفين جيل او فلولتارين جيل دهان مرتين يوميا مع اجراء بعض التمارين التي تقوي عضلات الساق لان الالتواء غالبا ما ينتج بسبب ضعف عضلات و اربقة الساق بالاضافة الى ذلك يجب تجنب استخدام الاقدام بعنف و تجنب الرياضة العنيفة لفترة العلاج و الراحة التامة للقدم و اتخاذ وضعية جيدة للنوم
مع ضرورة عمل بعض التمارين مثل تمديد القدم و رفع و خفض القدم 
كيفية تشخيص الم الساق و التوائها
يكون التشخيص بعمل الفحص السريري عند الطبيب لابد من اجراء و  عمل اشعة سينية عادية على مفصل الساق لاستبعاد وجود اي كسور خفيفة مثل كسور الاجهاد و التاكد من وجود خشونة الركبة من عدمها و ذلك بتآكل في المفصل اوي اي اسباب اخرى لالم الساق ويجب عمل سرعة ترسيب ونسبته الطبيعية اقل من 20 وعمل CRP ونسبته الطبيعية اقل من 3 وذلك لاستبعاد وجود سبب مناعي للالتهاب وقد يتم عمل رنين مغناطيسي على المفصل
ما هي اسباب اللتواء القدم

• القيام بتمارين رياضية بشكل مفاجيء
• الوزن الزائد
• الحركه الزائده والتحميل على الساق
• القيام بتمارين رياضيه على اسطح صلبه

النصيحة 

• ننصح بزيارة أقرب مركز صحي لعمل الفحص الطبي واجراء العلاج المناسب , بالاضافة الى العرض على أخصائي العظام

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط  تحميل تطبيق جواب