عمرى 40 سنه اعاني من ضعف ذاكره ونسيان متكرر وعدم...

ما هو علاج ضعف الذاكرة 
يعتبر ضعف الذاكرة من امراض الكبر حيث يصيب أغلبية كبار السن أو مع تقدم العمر و يتم علاجها من خلال الحرص على اخذ القسط الكافي من النوم يوميا و الابتعاد عن مصادر القلق و التشتت و الالتزام بنظام غذائي صحي متكامل كما يتم استخدام دواء جينكوبايلوبا  حيث يحتوي على مضادات الاكسدة والمكملات الغذائية مثل الزنك و فيتامين E للمساعدة على تحسين جودة الحفظ 
ما هب الفحوصات المطلوبة 
بعد الفحص الاكلينيكي و اخذ التاريخ المرضي بشكل كامل يتم عمل فحص الدم الشامل CBC للتأكد من عدم وجود الانيميا و يتم عمل تحاليل لمستويات الفيتامينات و المعادن في الجسم كما يتم عمل اشعة مقطعية للدماغ للكشف عن وجود اي مشاكل أو اورام 
ما هي اسباب ضعف الذاكرة 

• الحالة النفسية والعاطفية 
• الصداع الدائم 
• الضغط العصبي 
• التدخين 
• الشيخوخة و التقدم في السن 
• سوء التغذية 

ما ينصح به 
ينصح بالمحافظة على التغذية السليمة و تناول المكملات الغذائية بشكل يومي و مراجعة الطبيب في حال عدم التحسن