افضل زيت للشعر الافريقي الجاف

ما هي طرق العناية بالشعر
يمكن الاهتمام بالشعر من خلال تناول بعض الفيتامينات مثل فيتامين perfectil حبة واحدة يوميا صباحا واستخدام فايتمين liliunm hair skin and nail مرة واحدة يوميا و استخدام بلسم bioten وخاصة قبل الاستحمام و الاستحمام بشامبو keratin ويفضل استخدام زيت الحية او زيت الحشيش لتغذية الشعر وبصيلات الشعر التي تعمل ع زيادة طوله او استخدام زيت الخروع مرة يوميا 
بعض النصائح السلوكية المفيدة للشعر

• تجنب السشوار المتكرر
• تنشيف الشعر جيدا بعد الاستحمام
• استخدام بروتين الشعر من نوع جيد وموثوق فيه
• الاكثار من شرب الماء
• التغذية الجيدة خاضة الخضار الي تحتوي على فيتامين A

ما هي اسباب قصر الشعر 

• جينات وراثية
• شرب الماء الغير معدني
• جفاف البشرة
• التعرض للمهيجات الجلدية الكيماوية
• استخدام الشامبوهات و الصبون الغير موثوق طبيا
• الاتهابات الجلدية البكتيرية او الفطرية
• نقص هرمون الغدة الدرقية
• فقر الدم و نقص الفيتامين مثل فيتامين دال و بي

بماذا ننصح ايضا 

• اتباع التعليمات التي تم ذكرها اعلاه

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب