انا اولادي هيعيشوا مع ابوهم بعد زواجي نفسيتي...

لاشك ان كل ام تحب العيش مع ابنائها واحتضانهم والاستقرار معهم لكن للحياة ظروف احيانا تأتي ولابد من التفاعل معها وتجاوزها حتى لا يستمر اثرها على الشخص بالضيق والكدر والتعب النفسي ،
فساعدي نفسك في تقبل تلك الحالة وتجاوزها بان تقنعي نفسك بايجابيات الموضوع والحالة بانه من الجميل ان يكون لك ابناء واطفال من الاساس وغيرك ليس لديهم ،
ان تحرصي على ان تتقربي منهم بقدر الامكان وترتبي وقتك وحياتك من جديد بنظام جديد يساعدك على التفاؤل والاستمتاع بحياتك واكتشاف ذاتك فوالدهم ايضا حريص عليهم،
كوني داعمه لنفسك واجعلي لنفسك عملا او مهارة او مداومة على نشاط مفيد بغير تفكيرك ويجدد حياتك ويزيدك ثقة بنفسك ،
مارسي الرياضة وابتعدي عن التفكير السلبي وفكري ايجابيا دوما
فاعلم ان هذه الحياة تسير بقدرة الله تعالى وان كل انسان له نصيبه ورزقه من عند الله تعالى ، فقوًي ثقتك بنفسك وعززها 
انظر للاشياء والمخلوقات الجميلة من حولك واعلم ان الله قد خلق لك الكثير من النعم التي حرم غيرك منها فانتبه لنفسك وحدد اهدافك في الحياة وقدراتك ومواهبك واعمل على تحقيقها
نظم حياتك فالنظام يسهل الحياة ويريح العقل من التفكير 
اعمل واخرج مع اصدقاءك الايجابين واستمتعي معهم واضحكي
انتبهي لصحتك الجسمية واهتمي بصحتك وبراحتك الجسدية ونومك الكافي 

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي