إسأل دكتورة نفسية الآن

مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%

الزواج و الإرشاد الأسري

كنت مخطوبه لمدة سنتين وفكيت الخطوبه بسبب اني...

تم تقييم هذه الإجابة:
كنت مخطوبه لمدة سنتين وفكيت الخطوبه بسبب اني اتأذيت منه ومن اهله وكنت بستحمل طول فترة السنتين بسبب ان بابا متشدد صعب يعني شويه في حكاية الفركشه وحاليا بابا بيعاقبني بعدم خروجي من البيت ومبنتكلمش اصلا غير بالطلب وانا مبتكلمش خالص ولا بطلب حاجه منه الموضوع دا تعبني نفسيا ومدمرني معاملته وحشه وبيتلكك علشان يزعق علىىاف
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
وبيتلكك علشان يزعق على الفاضي
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
حاليا انا مدمره نفسيا واعصابي تعبانه ومش قادره اتعامل مع اي مخلوق

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%

كثيراً من الآباء لا يدركون جيداً انه في بعض الاحيان الانفصال او فك الخطوبة هو راحة للفتاة، ولكن يدركون ذلك حين تتاح لك فرصة بالتحدث بكل اريحية امام والدك، دون ان يسمع من الاخرين بل منكِ بشكل مباشر، لذا صارحيه ولكن اختاري الوقت المناسب للتحدث معه حول ما حصل معك ورغبتك بالبدء من جديد في حياتك الحاليةـ وان لم يكن ذلك ممكناً معه فيمكنك التحدث مع والدتك لتهدئه ولينتبه لطريقة تعامله معك،
أنتِ الأقدر على تحديد الوثت المناسب،
وفيما يتعلق بنفسيتك المرهقة عليكِ ان تترطي التفكير بالماضي وتركزي على واقعك الحالي وان تفكري بكل ثقة وايجابية ان الله يكتب لكِ الأجمل والأفضل دائماً ولا تدعي أي أمر يرهقك نفسياً بل تعاملي معه على انه مؤقت وسينتهي، لا تنغلقي على نفسك وانتبهي لشخصيتك وطوريها وثقفي نفسك، وابحثي عن اهتماماتك وركزي عليها ففيها ستجدين شعور بالراحة، إلى جانب الرياضة وتمارين الاسترخاء.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب

إسأل دكتورة نفسية

مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار