السلام عليكم انا امر بفتره احس اني متضايقه طول...

إن انفصال والديكِ عن بعضهم البعض له أثر سلبي على حياتك النفسية وعلى اختك بشكل خاص ولهذا انتي تشعري بحرمان وتشعري وتشعري بأنك بحاجة إلى احد يعوض هذا الفراغ العاطفي وكان من نصيب هذا الشاب الذي أحببتيه وفتحتي معه علاقة عاطفية وللأسف أنتي الان تعيشي بمرحلة عمرية حرجة لان حضرتك تعيشي مرحلة المراهقة وكذلك الشاب الذي تحبيه يعيش فترة مراهقة ولذلك ستشعرين بأن هناك تذبذب بالعلاقة العاطفية ولهذا لابد من حضرتك ان تحددي العلاقة مع هذا الشاب حتى يبدأ ويستقر وانتي كذلك تستقري نفسياً وعاطفياً وعقلياً وفسيولوجياً وهذا الامر يحتاج لوقت ومن اجل ان يحقق ذاته ويستطع ان يعمل ويوفر المسكن سيحتاج وقت فمن هذا المنطلق اجتهدي بأن تهتمي ببناء مستقبلك والاتصال والتواصل مع والدتك بقدر ما تتمكني إن استطعتي وتقربيم ن اختك واجعلي اهدافك هي ما تدفعك لتحقيق النجاحات والوصول لها سواء النجاح في الثانوية والجامعة والحصول على وظيفة مرموقة وكل هذا لا يأتي بعلاقة عاطفية بل قد تعيقك على تحقيق اهدافك في حال انشغلتي بها ونظرتي لها انها هي المنقد للظروف التي تعيشي بها ولا مانع ان تتقربي من والدك وان تعبري له عن كل ما بداخلك بالاوقات المناسبة التي يكون بها والدك مرتاح ، واهتمي خلال المرحلة الحالية بالحصول على دورات بالتنمية البشرية والاتصال والتواصل وبناء الشخصية من اجل ان تكوني انسانة ناجحة ومن اجل ان تشعري بانك خرجتي من هذه الحالة.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :
تحميل تطبيق جواب

إن الاختبارات لها رهبتها عند كل انسان ولكن بدرجات متفاوته ولذلك يجب عليكِ ان تساعدي نفسك بأن تخرجي من حالة الخوف من خلال المذاكرة والاجتهاد وعدم التعاطي مع الافكار السلبية التي تسيطر عليكي ولابد من حضرتك ان تنظري لنفسك بنظرة ايجابية وان تبتعدي عن كل الفتيات التي قد توترك حتى لا تزيد حالتك بالتوتر والقلق