لدي مرض عصبي او نفسي، يتمتل في الحركات اللارادية...

ان الحركات اللاراديه يعتبر اضطرابا يرجع للقلق النفسي ويكون علي هيئة حركات متكرره لمناطق محدده بالجسم تشمل الوجه والرأس والرقبه والاطراف والتنفس 
ولعلاج تلك الحاله يجب اولا معرفة الاسباب للقصاء عليها والتخلص منها 
فمثلا مرضي السكر والضغط والجلطه الدماغيه قد يعانون من الحركات اللاراديه ويجب علاج المرض للتخلص من تلك الحركات اللاراديه 
يجب ممارسة تمارين الاسترخاء لانها تساعد كثيرا علي التخلص من التوتر والقلق وارتخاء العضلات 
العلاج السلوكى ويتم من خلال اشراف الطبيب ويكون علي هيئة تدريبات يوميه لتكرار تلك الحركات اللاراديه لمدة نصف ساعة لمده لا تقل عن 21يوما وبعدها التوقف تماما لمدة 21يوما ويتم التكرار حتي يتم الشفاء 
اللجوء للاسترخاء والراحه والحصول علي الدعم النفسي من الاشخاص المحيطين بالمريض لان ذلك يؤثر كثيرا في سرعة العلاج 
وهناك ايضا العلاج الدوائي والذي يعمل علي ارخاء العضلات المصابه  وذلك يتم من خلال الطبيب النفسى وتحت اشرافه 
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط 
تحميل تطبيق جواب

عميلنا الكريم :
يعد إنتفاخ البطن من الأعراض التي تصاحب أمراض الجهاز الهضمي المختلفة , لذلك يجب عليك تجنب الضغط النفسي والتوتر والعصبية مع إستعمال علاج مثل Disflatyl قرص واحد أو إثنين ثلات مرات في اليوم . بالإضافة إلى ذلك يجب أن تهتم بالنمط الغذائي الصحي وأن تتجنب الطعام الذي يسبب الإنتفاخ مثل الدهون والزيوت . هذه النصائح تساعد بشكل كبير في تخفيف الأعراض المرضية والإنتفاخ لديكم . كما يجب أن تجنب تناول الطعام بسرعة والحرص على المضغ بصورة جيدة وأن تتجبنب المشروبات الغازية , البقوليات , البصل والثوم أو غيرها من العلاجات والتي تؤدي إلى إنتفاخ البطن وفي حال إستمرار الأعراض يجب إجراء الكشف الطبي والمتابعة لدى طبيب الجهاز الهضمي .