بعد العيش مع ابي في حالة قلق وخوف منه تجرأت واخيرا...

الرد من العميل

شكرا واتمنى ان تكون لي القدرة على ذلك اي نصائح اطبقها عند الشعور بقلق مفاجئanexity والتي تصيبني دائما كلما كان والدي في الجوار او حتى ذكر اسمه او تأخر في الرجوع للمنزل (عادة لا يتأخر خارجا كثيرا لكن عندما يتأخر اصاب بالقلق ) يصيبني القلق فقط من فكرة التحدث معه مع العلم انه لا يضرب (فقط في طفولتنا لما كبرنا بعد ١٢ عام توقف) ولا يرفض طلباتنا الا نادرا (مع ذلك عندما ينفذها ينفذ بانزعاج بمبدأ انتم مفروضين عليا انا مجبور بكم ولا استطيع رفض طلباتكم على حساب مواعيدي وشغلي ومساحتي الخاصة ) و اعتقد هذا الكلام سبب شعوري بالقلق منه والخوف اني اكثرت عليه واثقل عليه فيجب ان اخفف طلباتي وان امشي بدون صوت والا يسمع ما يجري في حياتي الخ الخ حتى بعد المواجهة وما حصل لا تزال خطواته عند دخوله المنزل توقظني من نومي و عندما اسمعه يتحدث في غرفة ثانية استرق السمع خوفا من مشاكل قادمة او ان يكون منزعج من شئ و هكذا يومي لم استطع التوقف عن الاهتمام حتى بعد مواجهته والقلق يسيبني في حظوره بدون اسباب اغلب الوقت