إسأل دكتورة نفسية الآن
عاليا احمد
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... إذا سمحتم أنا...
إجابة الخبير: أحمد عوض
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 98%
ما هو اضطراب ثنائي القطب ؟
عبارة عن تقلبات في المزاج ينتقل فيها المريض من المزاج العالي والسرور الي الحزن واليأس ومن ثم يعود إلى الحيوية، والحالة الحيوية تسمي الهوس أما الحزن واليأس يسمي الاكتئاب.
أعراضه:
• أعراض الاكتئاب: مشاعر يأس وحزن، شعور بالذنب، خمول، ارهاق وتعب، اضطراب في الشهية، صعوبة في التركيز، اضطراب في العلاقات الاجتماعية مع المحيطين، التعب، بكاء مستمر، عزلة، قلق.
• أعراض الهوس: أوهام وإنفصال عن الواقع ، ضعف في الأداء والمهام الموكلة للشخص المصاب باضطراب ثنائي القطب، سلوك عدواني، نشاط جسدي مفرط، قلة الحاجة للنوم، تفكير متسرع، تقدير للذات مبالغ فيه، خطأ في الحكم على الأمور.
تظهر أعراضه ما بين حالات الاكتئاب الشديد وحالة الهوس المتطرفة.
تكون أعراض الاكتئاب:
-فقدان الأمل
- الحزن والإحباط
- القلق
- الأفكار أو السلوكيات الدالة على الانتحار
- الرغبة بالبقاء وحيدًا وتجنب التفاعل مع الآخرين تمامًا.
وتكون أعراض الهوس:
- الأوهام والانفصال عن الواقع
- الأداء الضعيف فى كل الأعمال الموكلة إلى الفرد
- السلوك العدواني
- الحكم الخطأ على الأمور
- الاستثارة
- التفكير المتسرع
- قلة الحاجة للنوم
- النشاط الجسدي
ماهي أنواع اضطراب ثنائي القطب؟
- نوبة هوس واحدة على الأقل قد تسبقها أو تليها نوبات الهوس الخفيف أو نوبات اكتئاب عظمى و قد تؤدي إلى الإنفصال عن الواقع (الذهان).
- نوبة اكتئاب عظمى واحدة على الأقل ونوبة هوس خفيف واحدة.
- اضطراب دوروية المزاج وتكون قد عانيت نوبات عديدة من أعراض الهوس الخفيف على مدار عامين على الأقل.
ماهو علاجه؟
- العلاج النفسي بالحديث مع الطبيب وتعلم تقنيات مواجهة الاجهاد النفسي والنوبات الهوسية وتوجيهك للتخلص من المشكلات المسببة.
- التعرف على المعتقدات والسلوكيات غير الصحية والسلبية واستبدالها بأخرى صحية وإيجابية.
- المساعدة في تحديد أسباب استثارة نوبات ثنائي القطب والتدريب على الأساليب الفعالة لإدارة التوتر وللتكيُّف مع المواقف المزعجة.
- العلاج بالأدوية.
- تنظيم مواعيد النوم وترتيب الوقت المناسب.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتنوع وممارسة تمارين رياضية منتظمة وتعاون الأسرة في تقبل الشخص لنفسه.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :
تحميل تطبيق جواب
إجابة الخبير: دكتور عبد الكريم السلقاوي
دكتور عبد الكريم السلقاوي
طبيب
الأسئلة المجابة 22777 | نسبة الرضا 98%
علاج التبول اللاارادي
- ما ينبغي فعله اولا هو زيارة طبيب المسالك البولية لكي يتم تقييم حالتك , وعمل الفحوصات اللازمة لكشف اي سبب عضوي , ومن ثم وضع الخطة العلاجية , والتي ستتضمن بعض النصائح بالتزامن مع استعمال بعض الادوية , ومن اهم هذه النصائح عميلتنا الكريمة التخلص من الضغوط النفسية والتوتر, تجنب شرب السوائل التي تهيج المثانة مثل القهوة, الشاي ,والمشروبات الغازية , كذلك ينبغي تجنب الاكلات التي تحوي التوابل والبهارات والفلفل لانها تهيج المثانة, ومن المهم علاج التهاب المسالك البولية وعلاج الامساك في حال كنت تعانين من اي منهما, في المساء عليك الاعتياد على الا تكثر من السوائل , وان تذهبي للتبول قبل النوم مباشرة, وان تضعي منبه للاستيقاظ من النوم كل ساعتين للتبول, ويمكنك استعمال جهاز انذار الرطوبة في الفراش, بالاضافة لهذه النصائح سيصرف الطبيب بعض الادوية مثل Tofranil 25mg ثلاث مرات يوميا , و Oxybutynin 5mg اربع مرات يوميا او غيرها من الادوية لمدة ثلاث شهور على الاقل
ما سيقوم الطبيب بفعله عن زيارتك له:
- سيقوم باخذ التاريخ العائلي والطبي منك وسؤالك عن اي اعراض اخرى تعانين منها, وهل هناك مشاكل نفسية تمرين بها سواء في البيت او خارجه, وهل تستعملين اي ادوية , ومن ثم سيقوم بفحصك سريريا , وطلب بعض الفحوصات مثل تحليل البول لكي يستبعد وجود اي التهابات, فحص مستوى السكر في الدم لاستبعاد اصابتك بالسكري, كذلك سيقوم بتصوير البطن بالاشعة الفوق صوتية لاستبعاد اي عيوب خلقية في المسالك البولية, ويمكن ان يطلب فحص هرمون يسمى ADH الهرمون المضاد لادرار البول
من اسباب التبول اللاارادي:
- الوراثة
- المشاكل النفسية
- التهابات المسالك البولية
- الامساك
- السكري
- السكري الكاذب
- خلل في هرمون ADH
- عيب خلقي في المسالك البولية
نصيحتنا:
- عميلتنا الكريمة ,ننصحك بزيارة اخصائي المسالك البولية والحديث معه عن المشكلة ولا داعي للاحراج
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من الضغط خلال على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب
الرد من العميل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بالأول أتقدم لكم بخالص شكري وإمتناني لكم وجزاكم الله تعالى بخيرالجزاء العظيم والعطاء الجزيل .ثانيا لله الحمد والفضل عليا من قبل ومن بعد قد تم ذهابي إلى مستوصف الصاعدي وهوا مستوصف أهلي وأيضا تم الكشف عليا بمستشفى الملك عبد العزيز وأيضابمستشفى حراء العام والكل أجمع أني إذا تعالجت نفسيا وذهب عني مرضي النفسي وإذا خف عندي الإكتئاب وأيضا سوفى يخف عندي مرضي الذي هوا ثنائي القطبين وبعدها سوفى يخف عندي انتم وبالكرامة التبول الاإرادي والبعض منهم أجمع على إن مرضي هذا وراثي والقلة أجمغ على أني تعرضت لعنف قوي وشديد منذو نعومت أظافري وصغر سني وكان مستمر وملازم ليا هذا العنف حتى هذا العمر مما أدا إلى إسئات حالتي وزاد عندي المرض والووجع النفسي مما أدا إلى ظهورمرض ثناىي القطبين عليا وكان واحد من الدكاترة الذين مرو عليا دكتور بمستشفى المللك عبد العزيز طلب مني أن أكون أقوى من أنا الآن وأتحدى المصائب والصعاب وأن أكون أنا طالما إيماني بالله قوي جدا وأنا دائما أردد إني أعلم أن الله على كل شئ قدير وبالفعل تحسنت فترة من الزمن وخف مرضي وتم نجاحي بالمرحله الثانوية العامة والآن أنا أدرس دبلوم موارد بشرية بكلية خدمة المجتمع بمكة المكرمة التابعة لجامعة أم القرى وأنا الآن على التخرج من الدبلوم لله الحمد والفضل والشكر والمنة عليا من قبل ومن بعد ولكني أعاني الآن من حالة حزن على قد بنتي التي رحلت وسافرت عند الله رب العالمين وهيا كانت على وشك التخرج من جامعة أم القرى بقسم التأميناتبكلية الإقصاد صح إني لاأبدا لأأعترض على حكمة الله ومشيئته ولكني أحس بحوبت ذنب لها وأحس أني لم أصن آمانةالله ربي وكل يوم أدعو لنفسي ولبنتي ولكن ماأقول وأقول اللهم لاإعتضرات على حكمك وقضاك وقدرك ياالله وأيضا إن لله وإن إليه راجعون وكلني لاأستطيع التركيز نهاىيا باي مادة من موادي الدراسية وايضا قبل رحيل بنتي تعرضت لنوبت زعل قوية جدا على بنتي الكبرى التي تك طلاقها ظلما وتم سلب كل مالديها من أموال أو ذهب وأيضا بنتي الراحله عند الله رب الغالمين زعلت زيي زعله قوية جدا جدا جدا على أختها ومن بعدها تنكست حالتها ورحلت إلى الله رب العالمين وأنا إنسانة مؤمنة ودائما أقول اللهم لاإعتراض على قضائك وحكمك وقدرك ياالله والآن أهلي متسلطين عليا وأختي التي أصغر مني عملت معي مشكلة كبيرة جدا وتم البعد والتخلص منها نهائيا ولكن الحزن كبير جدا وعميق بنفس الوقت وأنا حزينة لدرجة أشعر بالثقل على جفون عيني ولاأستطيع فتها إلا بالقوى الشديدة لأني أعرف وأفهم جيدا منعى إن الظلم ظلمات إلى يوم الدين وربي يشهد عليا بأني مظلومة من عائلتي وليس الظالمة لهم وحائرة جدا ولاأدري ماذا افعل أو بماذا أصعنع مع فعلت أهلي بي وبي ذريتي من بعدي والإختبارات على الابواب وذهني جداجدا جدا مشتت فالرجاء إرشادي لأني أشعر بالتعب وخفقان بقلبي وتعب كأني أتيت من مكان بعيد سيرا على الأقدام وأنا الآن بمضعجي على سريري وفي منزلي وبغرفتي ومع ذريتي وزوجي ولكن لاأشعر لابالراحة ولابالآمان وشعور الخوف يرتابني من كل جهه وكل صوب لكن الحمد لله رب العالمين على كل حال والشكر لله رب العالمين
إجابة الخبير: عاليا احمد
عاليا احمد
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%
لذا عليك ان لا تعطي اي شئ اكبر من حجمه ولا تفكري الا فيما يسعدك انت وابنائك واي شخص يحاول احزانك او مضايقتك ضعيه خلفك ولا تفكري به ولا تحاولي ان تثبتي له شيئا فذلك مضيعة للوقت ، فالايام كفيله ان تعطي كل انسان حقه
فاتركي كل ما يضابقك خلفك وانظري امامك فقط ولسعادتك واستقرارك وامنك فقط وسوف تتخطين اي مشكله
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب
إسأل دكتورة نفسية
عاليا احمد
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين