إسأل اخصائي نفسي الآن

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

الزواج و الإرشاد الأسري

السلام عليكم ، انا طالبه جامعية عمري ١٩ سنه وانا...

تم تقييم هذه الإجابة:
السلام عليكم ، انا طالبه جامعية عمري ١٩ سنه وانا على وشك الدخول بسن العشرين وأعتقد أنه هناك اوقات لا يعمل فيها عقلي وبالذات الأوقات الصعبه ، بل اعتقد انه ما أفعله اشياء تنافي العقل واحتاج ان يعمل عقلي بصوره صحيح ، وما اتوقعه انه هناك مرض نفسي يعطل عملية العقل
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
لا

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

إن القدرة على ضبط التفكير والأعصاب والكلام أمر ليس سهل ويحتاج إلى ترويض النفس بالمواقف ورسم كل أبعاد المواقف التي تعيشي بها وكأنها تحدث وهذا سيساعدك في المواقف الحقيقة على ضبط نفسك واخد قرارات تكون صحيح أو اقرب للصواب ومع التكرار للمواقف ستجدي نفسك تسيري بالاتجاه الصحيح وكذلك يجب عليكِ ان تنظري لنفسك بنظرة ايجابية وهذا سينعكس عليكِ الارتياح واياكِ وان تبقى تقولي عن نفسك أنك تخطئي بل انتي في عمر يتعلم ويكتسب خبرة.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :
تحميل تطبيق جواب

إسأل اخصائي نفسي

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار

أحصل علي إجابات سريعة من الخبراء في أي وقت!

أضف إلى Chrome و أحصل علي إجابة الخبراء مجاني!