حياتي فارغة جدا ومعنديش هدف لحياتي ، مفيش حد ف...

ان الحياة التي تسير دون هدف للوصول اليه وتحقيقه حياة تشعر صاحبها بالملل والفتور وفقد متعة الحياة ، لذلك لابد من تغيير النظرة السلبية للحياة واستبدالها بالايجابية ولابد من تنوع الاهداف واختيار المفيد والمناسب لك مع قدراتك واهتماماتك ويمكنك الاستفادة من النصائح التالية:

- اهتم بالمحفزات التي تمكنك للوصول لأهدافك.

- التنظيم والإنتباه في الحياة العلميّة والعمليةّ.

- حل كافة المشكلات التي تواجهك بالطرق الإيجابيّة بعيداً على القلق والتوتّر والعصبيّة.

- أن تحرص على أن تعرف نفسك وتحدد مواطن القوة والضعف اليك.

- الإعتماد على الذات في أداء الأعمال وتحقيق الأهداف.

- التجربة والتركيز على أنشطة التحديات.

- زيادة القوة والإيجابية لديك بتحديد أهدافك التي تناسبك وتعمل على تحقيقها.

- إختيار الطرق البسيطة والسهلة قدر الإمكان والإبتعاد عن الطرق الصعبة وغير الواضحة.

- تعويد نفسك على تحمل مسؤولية الفشل أو النجاح.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي