سلام عليكم ورحمه الله وبركاته عندي زوجتي حامل في...

• في حال لم تكوني تعانين من اي امراض او مشاكل خلال الحمل تحتاج الى رعاية طبية مثل سكر الحمل او ارتفاع ضغط الحمل فانه يمكن السفر

• اثناء السفر, ينصح بعمل تمارين للساقين لتحريك الدورة الدموية مثل رفع القدمين, مد الساق وتحريك القدم بشكل دائري, وثني الركبتين ومدهما
• اصطحاب بعض السوائل الصحية لتجنب الجفاف 
• تجنب تناول الاطعمة الدسمة
• تجنب رفع الاحمال الثقيلة
• ربط حزام المقعد حول الحوض
• كل ساعة او ساعتين عليك التوقف , ومن ثم الوقوف والمشي لعدة دقائق 

• حالات تسمم الحمل
• الحمل باكثر من جنين
• تمزق الغشاء
• وجود تاريخ سابق لولادة مبكرة

• لا مانع ان تسافري ولكن باتباع النصائح المذكورة

        يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من الضغط خلال على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب