اختي مريضه ورفضه العلاج

لربما عدم اقتناع الاخت  بفكرة الذهاب لطبيب نفسي هو بسبب:

- عدم استبصارها بمرضها وعدم الوعي بانها تحتاج لمساعدة

- وصمة المرض النفسي وتفكيرها بأن من يذهب يقال عنه دون عقل مثلًا او مجنون

- خوغها مما بعد الذهاب كحاجتها للدواء أو تنظيم جلسات وماشابه

وتفهم هذا الخوف أو عدم القناعة شيء مهم لتهدئة محاولاتكم معها ولتعلم كيفية إقناعها بهدوء, أيضًا استبصار الشخص بمرضه النفسي مهم جدًا وهي الخطوة الأساسية للبدء بالعلاج, إذا كان اضطرابه النفسي لا يشمل تعريض نفسها أو من حولها للخطر فيجب أن تركزوا على محاولات إقناعها لا إجبارها, ولكن إذا كان مرضها النفسي شديد ويشمل وجود خطر على نفسها أو غيرها فبالإمكان التعامل بحزم.

بدايةً يجب أن تحرصوا على تفريغها للضغط والاضطراب النفسي الذي تعيشه وتكبته وتنكره وأن تشعرونها بأنها طبيعية وأنكم تحبونها دون شفقة او تعامل بشكل دلال مفرط ومسايرة وماشابه, مثًلا اجعلوا أحد أفراد الأسرة يتحدث معها بشكل غير مباشر كاصطحابها للخروج والمشي بمكان مريح وإشغال ذهنها وتحسين مزاجها وتأكيد أنكم معها وتحبونها وقلقون علياه ولا تريدون سوى أن تكون بخير وبأنها إن كانت تعاني من مشاكل شديدة أو اضطراب معين فبإمكانها دائمًا إخباركم ومشاركتكم الأمر وستكونوا سند ودعم لها, فإشعار الشخص بهذا الأمان والتفهم قد يشجعه لمشاركتكم وتفريغ ما يعاني منه وبالتالي تحسنه أو تحفيزه على التفكير الصحيح والذهاب للطبيب النفسي, ومن المهم إدراك ضرورة عدم إنهاكها بمحاولات الإقناع وترك الأمر فقط لشخص واحد موثوق ومقرب منه, فشعور الشخص بالضغط الخارجي هذا احيانًا يبعده أكثر عن الاقتناع.

بإمكانكم الاستعانة أيضًا باحد الأقران الحكماء أو الأصدقاء للتحدث معها وجعلها يفهم دور الطبيب النفسي وأنه يجب ألا تهمل صحتها النفسية وتعاملها كجسدها, وأن الطبيب النفسي فقط سيقيم مدى حاجته للعلاج وفقط سيحاول أن يساعدها بكل سرية ومهنية ولا داعي للخوف وأن يذكر لها نماذج أشخاص من المحيط  لم يتمنعوا عن الذهاب للطبيب النفسي فلربما هذا يشجعها, أيضًا لابد من توجيه الشخص لممارسة تمارين التنفس العميق والرياضة أو ممارسة النشاطات معه  لتهدئتها وتحسين مزاجها وعلاقتها بكم واستجابتها لكم.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال، بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط: