اشعر دائماً بمحاولتي جذب الانتباه

انت تحتاج الى مزيدا من الثقة بالنفس والقدرة على المواجهة والتغلب على مشاعر الخوف 
اجلس مع نفسك وتحدث بايجابية وابتعد عن التفكير السلبي ، وفكر في جذب الانتباه الى الايجابيات لديك والى التفوق والتقدم وابراز المواصفات الايجابية لديك،
درب نفسك على مواجهة الناس والاختلاط معهم واسال ماشئت ومتى شئت بدون قلق او خوف
حدد جوانب القوة لديك واهتم بها وطورها ، وجوانب الضعف واعمل على تعديلها
كن صبور وتحلى بالامل وحب الناس كي يحبوك وتحدث بصوت مرتفع ونبرة واضحه  وثقة فهذ يعكس قوة شخصيتك 
دائما اهتم بنفسك واظهر جمالك وامدح نفسك وعززها
خصص وقت للترفيه عن نفسك ومارس رياضة تحبينها ، شارك بالانشطة التطوعية والجماعية واختلط بالناس وتعامل معهم بكل ثقة وعدم الخوف من ذلك،

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي