إن حمل في الشهر الاول ينفع أن اصوم

الصيام و الحمل:
لا يوجد مانع من الصيام خلال الحمل إذا كانت صحتك و حملك يسيران بشكل طبيعي مع اتباع النصائح التي سيلي ذكرها و استشارة طبيبك المعالج حيث أنه يقيم حالتك بشكل سليم، و في حال سمح الطبيب لك بالصيام ، فعليك الالتزام بالتعليمات و مراجعة الطبيب فورا في حال ظهور أي أعراض أو مضاعفات.

متى يتوجب الإفطار للمرأة الحامل ؟
يتوجب الإفطار للمرأة الحامل و عدم إكمال الصيام و مراجعة الطبيب في حال ظهور بعض الأعراض و منها انخفاض ضغط الدم، الشعور ببرودة الاطراف، الغثيان، التعب و عدم القدرة على القيام بأي مجهود، الشعور بأوجاع في الظهر والبطن.

ما الأطعمة التي ينصح بتجنبها خلال فترة الحمل ؟
ينصح بتجنب تناول الأطعمة المحتوية على البهارات والتوابل الحارة، و التقليل من تناول  الشاي و القهوة و المشروبات الغازية، و أيضا التقليل من تناول الحلويات.

ما هي موانع الصيام للمرأة الحامل ؟

• عدم نمو الجنين بشكل طبيعي
• الإصابة بمرض السكري و تناول الإنسولين
• أمولض القلب و تناول مميعات  الدم
• وجود مضاعفات لفقر الدم ، لكن في حال كان فقر الدم بسيط يمكن الصيام مع ضرورة تعويض نقص الحديد عند الإفطار و ذلك من خلال الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم و البيض إضافة لتناول الأدوية

نصيحة:
أنصحك باتباع النصائح السابقة و استشارة الطبيب المعالج لك قبل أخذ قرار الصيام لتقييم حالتك و وضعك الصحي.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب