إسأل اخصائي نفسي الآن
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
الزواج و الإرشاد الأسري
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ،،،
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ،،،
مساعدة الخبير: هل تم زيارة طبيب حول هذا الأمر؟ هل تم تناول أي أدوية؟
اسمي نور السبيعي عمري ٣٠ سنه مطلقة منذ ثلاث سنوات في فترة الخطوبة، تعرفت على شخص مؤخرا و تم التواصل معه هاتفيا و الالتقاء معه و بعد فتره طلب مني مبلغ بسبب ظروفه المالية الصعبة
مساعدة الخبير: هل هناك أي شيء مهم في التاريخ الطبي يجب أن يعرفه الطبيب؟
عندما طلب مني هذا الشي حسيت اني بلا قيمه و لا احترام و انه ينظر الي فقط نظرة مالية و استغلال، فرفضت هذا الطلب و لكن اصبح مصر ان يتواصل معي من كل رقم جديد و حسابات جديدة لحتى اعطيته المال و طلبت منه ان يبتعد عني بعد اعطاه هذا الشي برغم اني احببته لكن حاليا امر بحالة حزن و اكتئاب بسيط و ندم اني اعطيته مجال
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: سعيد نبهان
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
إن الشعور بالندم على هذا التصرف شعور طبيعي وخاصة أن حضرتك أعطيتي انسان لا تعرفيه مبلغ مالي دون أن يكون بينكم أي شكل من أشكال العلاقة على الرغم من تعلقك به إلا انه نظر لحضرتك كما اوضحتي بنظرة مالية، لذلك أنتي الان لديكِ وقت من الفراغ خلال المرحلة الحالية ولهذا انتي الان قد تزيد مشاعر الحزن على بعض التصرفات والاخطاء ولهذا لابد من حضرتك أن تخرجي من الحالة التي تعيشي بها من خلال اتباع الأتي:
تحميل تطبيق جواب
- لابد منك أن تتعاملي مع طلاقك وتعرفك على هذا الشاب على انه كانت خبرة وتجربة بالحياة للاستفادة منها في المستقبل.
- لابد منك أن تبتعدي عن الجلوس لوحدك حتى لا تبقى تفكري بكل ما عشتي به بحياتك.
- لا تعطي قيمة لاي فكرة سلبية اتجاه نفسك بل انظري لنفسك بنظرة ايجابية.
- اجتهدي بأن تشغلي كل وقتك في اهداف ترغبي بتحقيقها.
- اهتمي بشكل مستمر بتطوير قدراتك وامكانياتك.
- إن كان المبلغ المالي ليس كبير فقومي بتغيير رقمك وحساباتك وان لا تعطي فرصة لان يتواصل معك بالمستقبل حتى لا ترجعي للنظر له بنظرة ايجابية.
- اهتمي بإسعاد نفسك وتحسين مزاجيتك سواء بممارسة التمارين الرياضية او الانشطة المحببة.
تحميل تطبيق جواب
إسأل اخصائي نفسي
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
