لو سمحت يا دكتور انا عندي عشرين سنة وطولي 178ووزني...

العلاج للنحافة :

بالعادة القولون العصبي من الامراض الشائعة , و تصيب الامعاء الغليظة بالعادة و تسبب اعراضا مثل الالم و الانتفاخ او مساك او اسهال او المزيج من الاعراض السابقة, بالنسبة للعلاج فهو يتنوع و قد يحتاج الى التقييم من قبل الطبيب المختص بامراض الجهاز الهضمي, بالعادة العلاج يبدا من خلال التغير بالنمط الحياتي و يشمل التقليل من التوترات و الضغوط النفسية قدر الامكان, يشمل ايضا علاج الاعراض فالاشخاص الذين يعانوا من الامساك وقد ينصح بممارسة التمارين بانتظام و الاكثار من الالياف بالطعام و تناول السوائل بكثرة, كما و ينصح بالراحة و النوم الكافي, كما و ينصح بتجنب الاطعمة المحفزة مثل المشروبات المنبهه مثل القهوة و الابتعاد عن التدخين, ينصح ايضا بتناول القمح او الشعير للاشخاص الذين يعانوا من الاسهال, ينصح بالتقليل من الكربوهيدرات و السكريات قدر الامكان.
من الممكن ايضا تناول الادوية للتحكم بالاعراض , مثلا بالامساك من الممكن تناول الادوية الملينة مثل هيدروكسيد الماغنيسيوم و ايضا السيلليوم , بحالات الاسهال من الممكن تناول لوبراميد و الكوليستيبول , من الممكن تناول الادوية التي تخفف من التقلصات مثل ديسيكلومين , ببعض الاحيان يتم وصف ادوية ضد الاكتئاب و تساعد بالتخفيف من الاعراض مثل الإيميبرامين او الفلوكسيتين و غيرها, توجد بعض العلاجات الاخرى و التي تساعد للتخلص من التقلصات بالامعاء و تحتاج الى الاشراف الطبي عند الاستخدام و تشمل الالوكسادولين و الليناكلوتايد .
ايضا اضكرابات اللثة تعالج من خلال المضادات الحيوية و ايضا من خلال التقييم للتعرف على الاسباب من قبل طبيب الاسنان , و قد تحتاج الى الخضوع لجلسات التنظيف المستمر . بالاضافة الى تعويض النقص الحالص مثل الفولك اسد و غيرها. العديد من الاشخاص يعاني من النحافة , و التي لها العديد من الاسباب منها العرقي و منها ما يعود لوجود مشاكل بالتغذية او وجود مشاكل بالجسم , يمكن للشخص اكتساب الوزن باتباع نظام غذائي صحي يتضمن الأطعمة المغذية ذات السعرات الحرارية. قد يوصي الطبيب بتجربة نظام غذائي محدد لزيادة الوزن أو إحالته إلى اختصاصي تغذية يمكنه مساعدة الشخص في وضع خطة نظام غذائي يناسبه.

• تناول عدة وجبات صغيرة في اليوم. في بعض الأحيان قد يكون الشخص يعاني من نقص الوزن لأنه لا يستطيع تحمل تناول وجبات كبيرة. بدلاً من ذلك ، يمكن للشخص تناول عدة وجبات صغيرة طوال اليوم.
• تناول الفواكة بعد عصرها للتخلص من الالياف و الحصول على السكر الطبيعي فيها .
• اضافة بعض الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية . يمكن أن تساعد الوجبات الخفيفة عالية البروتين والكربوهيدرات الكاملة الشخص على زيادة الوزن. من ضمن هذه الاطعمة زبدة الفول السوداني والحمص ، أو اللوز و المكسرات.
• الاكثار من المصادر الحيوانية للغذاء و لكن بانتظام مثل اللحوم و الاسماك.
• تجنب السعرات الحرارية الفارغة. قد يؤدي تناول الأطعمة عالية السعرات الحرارية إلى زيادة وزن الشخص بشكل ضار ، مثل : المشروبات الغازية او مشروبات الطاقة

التشخيص الطبي:
يتم التشخيص من خلال القيام بالفحص السريري و اخذ التاريخ المرضي  من خلال العرض على الطبيب و الذي يقوم بعمل بعض الفححوصات اللازمة و تكون حسب ما يحددة المعطيات للمريض, من ضمن الفحوصات : عمل التالي 
- مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم= الوزن (كغ) / مربع الطول (م)) النحافة تشخص ان كان المعدل اقل من 18.5 للشخص.
- فحص الدم CBC : للتعرف على وجود الالتهابات او فقر الدم وهو من الاسباب للنحافة و الضعف العام
- فحص البراز : و يشمل فحص الديدان او الطفيليات.
- فحص تحاليل الغدة الدرقية TSHو T4 وT3 .
-المنظار المعدي للامعاء و اخذ العينات من بطانة الامعاء.
- نسب الحديد و البروتينات بالدم مثل الالبومين.
- غيرها حسب التاريخ المرضي للشخص التصاوير بالسونار.

الاعراض المصاحبة:

• الاسهال 
• الامساك 
• الغازات 
• الم المعدة
• فقدان الوزن المفاجئ وغير المبرر
• الشعور بالتعب الشديد و الارهاق
• تجنب و الخوف من الأكل أمام الآخرين
• غيرها

النصيحة:

الالتزام بالسابق و العرض الطبي بحال عدم التحسن بالاضافة بحال ظهور الاعراض السابقة.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط

تحميل تطبيق جواب