السلام عليكم

لربما هذا بسبب أن :

- والدك يشعر بالوحدة والملل أو الاستياء في كيفية قضاءه لشيخوخته واشتياقه لأيامه السابقة ولاصدقاءه ما يجعله يسلي وحشته ونفسه بالحديث معه ذاته.

- أزمة كورونا وتغير الأحوال من بعدها وانحصار طاقة والدك باتجاه معين أو خوفه من الإصابة بالفيروس لربما دفعه ليكون اكثر حساسية وتفكير مع نفسه 

-الشعور بالإهمال ونقص الرعاية والحب فالإنسان في هذا العمر يعود كأنه مراهق ويكون حاجته الأولى هو الاحتواء والشعور بالسكينة والذي يظهر من خلال ميله الدائم للتحدث.

- معاناة الوالد من صدمة التقدم بالعمر واشتياقه للنشاط والعمل وماشابه ما يجعله يتحدث بشكل لا ارادي مع نفسه.

- كونه منزعج من أمور تحصل حوله فيميل للتعبير عن انزعاجه هكذا.

- التفكير الزائد مع نفسه واضطراب نومه واسترجاعه لأحداث ماضية والاندماج معها لدرجة التفاعل مع نفسه فقط.

ويمكنك الاستعانة بالإرشادات التالية لتحسين الأمر:

• جعل المحيط على تفهم لحالة والدك وتوجيههم لعدم مواجهته او السخرية منه او استهجان سلوكه.
• الحرص على احتواءه والبقاء بجانبه ولكن دون عمل ازدحام حوله ويمكن ان تقوموا بالتحدث معه عن موضوعات يحبها كعمله في السابق أو طلب الاحفاد  والأبناء منه تعليمهم صنع الطائرات الورقية مثلا او تعليمهم لعب الطاولة او الشطرنج أو ما يشابههم أو إخبارهم بالقصص والحكايات القديمة
• ممارسة النشاطات معه وتلبية حاجته للحديث كالاستماع إلى الراديو معا وتوفيره بجانبه وتوفير كتب أيضا تناسب اهتماماته لألا يشعر بالملل ولكي يملأ وقته بما يشغله عن حساسيته او اي أفكار مزعجة تراوده, أو الاتفاق معه على اداء الرياضة معا ما سيعزز من قيمته داخله
• طلب مساعدته في أمور البيت ليشعر بأنه ما زال مهما ولم يكبر كالمساعدة في طبخ الطعام أو إصلاح جهاز تعطل أو استشارته في مواضيع ومشاكل يعاني منها أفراد العائلة ما يشغله عن الحاجة للحديث مع نفسه.
• تفهم تقلباته المزاجية وتغير سلوكياته فهي أحد أعراض ومتطلبات الشيخوخة, والتعامل معها يكون باتباع نمط غذائي صحي وتشتيت تفكير الشخص عن الموقف لمنع استرساله فيه بنفس الأسلوب.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال، بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :