إسأل أخصائية نفسية الآن

أسماء زقوت

أسماء زقوت

أخصائية نفسية

الأسئلة المجابة 10142 | نسبة الرضا 97.6%

الزواج و الإرشاد الأسري

انا بابر امي بكل الاشكال لاكن امي بتستغلني لصالح...

تم تقييم هذه الإجابة:
انا بابر امي بكل الاشكال لاكن امي بتستغلني لصالح ولاد اخويه ومراته حتي حقي ف بيت ابويه خدته مني مع العلم اني مطلقه ومعايا طفلين انا البنفق عليهم ولما عملت معاش ابويه عشان يسعدني ف دخلي خدت مني الفيزا وهي البتقبض بيها وهي عارفه اني معنديش دخل سابت وفوق ده كلها معايا ابني الصغير عنده صمام ف القلب وكهرباء ع المخ انا فعلا تعبت منها ومش طايقه العيشه معاها لانها بتحسسني بافعالها وتصرفتها اني ماليش حق وبتستكتر ع ولادى كل حاجه اعمل ايه
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع دكتور الشريعة عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
شكراً

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: أسماء زقوت

أسماء زقوت

أسماء زقوت

أخصائية نفسية

الأسئلة المجابة 10142 | نسبة الرضا 97.7%

أتفهم ضيقك من والدتك وشعورك بأنها تظلمك ولا تعي بحقوقك وتعطيكي إياها خصوصًا بوضع حساس تحتاجي به للإنفاق ورعاية أطفالك, ولربما سلوك والدتك متولد من جهلها بالتصرف أو عدم وعيها الديني بحقوق المال وماشابه أو بسبب تأثير حديث خارجي من المحيط يجعلها تندفع للتضييق عليكِ.

حاولي أن تتحدثي معها بوقت هادئ وتخبريها بظرفك النفسي واستياءك ورغبتك بأن تكون مدركة لاحتياجاتك وأن تعطيكِ مساحتك الخاصة وتحترم حقوقك, أخبريها بحب وذكاء بأنك لن تقصري في رعايتها النفسية والمالية ولكنك بحاجة لضبط مالك فالحياة كثيرة المصاعب ولا سند الآن لك سوى الموجود ويجب أن تضع نفسها مكانك وتتأمل أهمية ضبط الخطة المالية والمصاريف والادخار وغيرها من الأمور..

إذا كانت والدتك صعبة المراس أو لا تمتلك المهارات العاطفية والنفسية لتواصل جيد معك, حاولي أن تطلبي المساعدة من شخص مقرب منها وتثق به والدتك لطرح الأمر بشكل غير مباشر وتذكيرها بأهمية حفظ حقوق الابنة ويتحدث معها بأسلوب توقع انها تحفظ حقوقك وتحترمك وماشابه..فهذا التوقع الذي تشعر بأنه مبني عنها يصبح سلوك لربما تود الحفاظ عليه فتراجع تصرفاتها معك, أيضًا بيان الحكم الديني بشكل ذكي وضرورة الإحسان للابنة وتخفيف عنها كدر العيش والتجارب التي عاشتها خصوصًا في ظل ظروف حساسة كمرض طفلك.

تحدثي مع أخيك بوضوح وحب وأخبريه بأنك ترغبي دائمًا برؤيته سعيد ومرتاح لكنك بحاجة لجعل والدتك أكثر وعي بحقوقك ولا يجب أن يتحسس من الأمر ويزعل , وأن يساعدك في جعل والدتك تدرك الأمر.

إذا حاولتِ بكل الطرق بشكل كافي ولوقت كافي ولم تبادر والدتك للتغيير والتأثر, فإن التحدث مع شخص واعي وحكيم من العائلة كخال مثلًا وجعله يعالج الموقف ويضمن حقوقك ويقنعها بطريقته سيكون خطوة جيدة لأن بر الوالدة شيء وضمان الحقوق التي هي أساس عيشك شيء آخر, بالإضافة لكون إعطاء الحقوق لأصحابها راحة للميت لا يجب التغافل عنها.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال، بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:

تحميل تطبيق جواب

الرد من العميل

كلمتها كذا مره وقولتلها اني محتاجه رضاها واني ماليش اي مطمع ف حاجه وخليت اخواتي كلموها لاكن النتيجه واحده والله انا مش عايزه منها اي حاجه غير انها ماتضغطنيش نفيسا وخايفه احاسب عليها او يصدر مني حاجه بسبب اسلوبها احاسب عليها قدام ربنا

إجابة الخبير: أسماء زقوت

أسماء زقوت

أسماء زقوت

أخصائية نفسية

الأسئلة المجابة 10142 | نسبة الرضا 97.9%

المهم أنك وضحتِ لها نفسك وحاولتِ قدر المستطاع إصلاح ما بينكم, وليس بيدك سوى التحمل أكثر وبنفس الوقت ضمان حقك, فقول لا لمال هو حقك ويحتاجه أبناءك لا يعني بأنك عاصية أو عاقة لوالدتك, فالبر هو الإحسان بالمعاملة والكلمة والصبر على الأذيّة لا التخلي عن الحقوق, الأهم أن تجدي مدخل لحفظ حقك بطريقة هادئة وذكية ومن الممكن مثلًا أن تجعلي أخاك يرفض أي مساعدة منها, بالإضافة إلى تغيير كلمة مرور بطاقتك والاحتفاظ بها, حاولي أن تخاطبيها بكلمات تحبها وأن تقترحي عليها فعل شيء جميل في كل مرة تشعري بأنها تنقاد لضغطك نفسيًا أو جرحك, وإذا ما حصل بينكما جدال فبالإمكان الابتعاد عنها فورًا وممارسة تمارين التنفس العميق او نشاط تحبيه لتجنب خروج غضبك أو إحباطك بطريقة قد تجرحها, ولا تخافي فطالما أنك تحاولي ومستبصرة بضرورة بر والدتك وتصبري على الكثير منها فلن يعاملك الله معاملة العاق.

وتأكدي بأن الأيام لا تدوم على حال وستهدأ والدتك وتصرفاتها يومًا ما وتدرك ما يجب فعله, الأهم أن تلتزمي بالإرشادات التي تم توجيهك لها إلى أن تؤتي ثمارها.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال، بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:

تحميل تطبيق جواب

إسأل أخصائية نفسية

أسماء زقوت

أسماء زقوت

أخصائية نفسية

الأسئلة المجابة 10142 | نسبة الرضا 97.6%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار