إسأل دكتورة نفسية الآن

إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
انا اشعر بصداع دائم و أحقر نفسي و احملها ذنب لم...
إجابة الخبير: إيناس بارود

إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
ولكن ليس كل مايتمنى المرء يدركه فلا احد يختار حياته ولااسرته ولا حياة تخلو من المشكلات والضغوطات فلابد عليك ان تساعدي نفسك في الخروج من تلك الحالة بالتفكير الايجابي والبعد عن التفكير السلبي ،
ايضا التقرب من الاهل والحرص على عكس نظرتهم اليك بعملك وعلمك واجتهادك في الحياة وتغيير الروتين اليومي لك وتطوير نفسك تدريجيا وتحقيق اهدافك واظهار نجاحاتك
تعزيز الثقة الداخلية لنفسك وعدم الوقوف على كل صغيرة وكبيرة او التدقيق في تفاصيل الامور بل اشغال النفس والذات في الامور المحببة والانشطة المفيدة لك.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية

إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين