إسأل دكتورة نفسية الآن

إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهكيفك يا دكتور صباح...
إجابة الخبير: إيناس بارود

إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
لابد من التقربمنه اكثر واشعاره بالامان والحب والتقبل له والحديث معه ،بالتعرف على الامور التي يحبها وترغيبه في الحياة واشعاره بالامل والثقة بنفسه ، تجديد وقته وتبصيره بقدراته ومعرفة اهتماماته ومساعدته على الالتحاق بعمل محبب اليه وضمن قدراته واهتمامته،
تعزيز ثقته وتحفيزه وترغيبه بالعمل وممارسة امور الحياة ومتطلباتها اليومية بمتعه واقتناع ،ويمكنه زيادة دافعيته باتباع النصائح التالية:
- أن يحرص على أن يعرف نفسه ويحدد مواطن القوة والضعف اليه.
- زيادة القوة والإيجابية لديه بتحديد أهدافه التي تناسبه ويعمل على تحقيقها.
- الاهتمام بالمحفزات التي تمكنه للوصول لأهدافه.
- التنظيم والإنتباه في الحياة العلميّة والعمليةّ.
- حل كافة المشكلات التي تواجهه بالطرق الإيجابيّة بعيداً على القلق والتوتّر والعصبيّة.
- إختيار الطرق البسيطة والسهلة قدر الإمكان والإبتعاد عن الطرق الصعبة وغير الواضحة.
- تعويد نفسك على تحمل مسؤولية الفشل أو النجاح.
- الإعتماد على الذات في أداء الأعمال وتحقيق الأهداف.
- التجربة والتركيز على أنشطة التحديات.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
تحميل تطبيق جواب
إسأل دكتورة نفسية

إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين