إسأل أخصائية تغذية الآن
الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 20966 | نسبة الرضا 98.1%
إجابة الخبير: الدكتورة ايباء النشاش
الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 20966 | نسبة الرضا 98.1%
عزيزنا العميل لا يوجد دراسات علمية محددة حول خلط عشبة مع الأخرى كالزنجبيل مع الحلبة و لكن بشكل عام لا ننصح بخلط الأعشاب لتجنب تداخلها و ظهور أعراض ناتجة عن تناولها معا حيث أن مفعول بعض الأعشاب يتعارض مع الآخر و بالتالي أيضا تقل فاعليتها و الفائدة منها.
ننصحك بتناول الزنجبي كمنقوع أو مغلي لوحده و بمعدل لا يفوق 2 كوب يوميا و اشرب الحلبة بمعدل 1-2 كوب يوميا كمنقوع أو مغلي كما يمكنك تناولها على شكل حبات خضراء او هريس الحبات المنقوعة.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جوابإسأل أخصائية تغذية
الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 20966 | نسبة الرضا 98.1%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين