هل ضغط الدم 142/88 يعتبر عالي

هل ضغط الدم 142/88 يعتبر عالي 
صحيح يعتبر اعلى من الطبيعي بقليل
العلاج
حقيقة  ضمن نسب الضغط المذكورة نشك بوجود مرض الضغط في حالتك و لكن قبل اي شئ لابد من اتباع النصائح ادناه ثم التاكد من النسب مرة اخرى و لا يمكن تشخيص الضغط من اول قراءة هذا اولا و ثانيا لابد من التاكد من جهاز الضغط  لانه يوجد الكثير من الحالات يكون الخلل من الجهاز و لكن لابد من قياس الضغط و معرفة وجود الضغط لديك و يتم تشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم كالتالي 
قياس الضغط تلاث او اربع مرات متفاوتة في الوقت و يجب قياس الضغط بالذراعين و اذا كان الضغط من 120/80 فانه ضغط طبيبعي و لا تحتاج الى ادوية ضغط اما اذا كان الضغط139/89 فانه انت في مرحلة ما قبل الضغط و تحتاج الى تغيير في روتين حياتك و الانتباه الى طعامك او اذا كان الضغط اكثر او يساوي 140/90 فانت لديك مرض الضغط و تحتاج الى دواء ضغط مثل الليزوبريل 10 ملجم يوميا خاصة مع مرض السكري ا و اذا كان الضغط اكثر من او يساوي 160/100 ففانت لديك ضغط مرحلة ثانية و تحتاج الى دواء ضغط واحد او اكثر لتنظيم الضغط
و في هذا الوقت لابد من التقليل من تناول الاملاح و ايضا السكريات و اتباع روتين حياتي رياضي بالاضافة الى اتباع نظام غذائي جيد يحتوي على الفيتامينات و الالياف و الحفاظ على نسبة دهون طبيبعية و الابتعاد قدر الامكان عن الضغوطات النفسية
تشخيص مرض الضغط
حقيقة لابد من اجراء الفحوصات الطبية لتاكيد مرض الضغط مثل قياس الضغط الدموي الدوري و لابد ايضا من  فحص دم شامل لمعرفة وجود مشاكل بالكلى او بالغدد مثل الغدة الدرقية التي تسبب ارتفاع ضغط الدم و فيحال علاجها ينزل مستوى ضغطلدم الى الطبيعي او زيادة الدهون و استبعادها مع فحص بول لاستبعاد وجود دم او سكر كفحص روتيني و استبعاد مشاكل الكلى مع تخطيط رسم القلب الكهربي ECG للتاكد من عدم وجود مشاكل في القلب و هذه الفحوصات مفيدة في حال وجود الضغط لتحديد الدواء او عدم وجوده لاستبعاد المسبب في ارتفاع ضغط الدم لديك
اسباب ارتفاع الضغط

• التوتر و القلق
• الاكثار من الاملاح في الطعام
• الاكثار من المنبهات كالقهوة
• التدخين
• تصلب الشرايين
• مشاكل في الكلى
• سرطان الغدة الكظرية
• الحمل للنساء

نصيحة

• يجب عليك زيارة طبيب الباطنة لعمل الفحصوص السريرية و المخبرية و قياس الضغط و التشخيص المناسب لك و دمتم بسلامة و صحة

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب