السلام عليكم

• يحتوي الشوفان على كمية متوسطة من البيورين , لذلك عندما يتم تناول الشوفان بكثرة وافراط فانه يزيد من احتمالية ظهور اعراض النقرس, اما ان اكلته باعتدال مرة واحدة يوميا فذلك لا يزيد من سوء النقرس

• يحدث النقرس نتيجة تراكم بلورات اليورات في المفصل وتتكون هذه البلورات نتيجة ارتفاع مستوى حمض اليوريك في الدم فوق المستوى الطبيعي, الجدير بالذكر ان حمض اليوريك موجود في الجسم كناتج تكسير مادة البيورين الموجودة في الجسم بشكل طبيعي والتي تتواجد ايضا في اللحوم والاسماك, ويتم التخلص منه عن طريق الكلية ويسبب تراكم هذه البلورات تغيرات في شكل المفصل وصحته مما يؤدي الى حدوث الم شديد , وتحدث اعراض النقرس بشكل نوبات الم وتورم مفاجئ في المفصل وخاصة مفصل اصبع القدم الكبير والركبة وتحدث غالبا في الليل , ليس هناك علاج يقضي نهائيا على المرض ولكن هناك اساليب وعلاجات للتعامل مع نوبات الالم المفاجئة والحد منها .ويبدا العلاج بالحد من تناول اللحوم والاسماك , تناول السوائل لتحسين اداء الكلية , تناول الالبان , تستخدم ادوية من عائلة مضادات الالتهابات الغير ستيرويدية  التي تستخدم لعلاج نوبات النقرس الحادة مثل سيليكوكسيب 200 ملجم مرة في اليوم بالاضافة الى دواء كولشيسين نصف ملغم يوميا لمنع حدوث النوبات , الوبرينول لمنع تراكم حمض اليوريك .

• يتم التشخيص عن طريق زيارة الطبيب واخذ التاريخ المرضي ومن ثم الفحص السريري وعمل بعض الفحوصات مثل فحص مستوى حمض اليوريك في الدم Uric Acid Level ,فحص وظائف الكلى Cr, Urea , فحص السائل السينوفي من الركبة synovial fluid analysis , تصوير بالاشعة السينية , وقد يتم استخدام صورة تلفزيون للمفصل .

• الم شديد في المفصل غالبا اصبع القدم الكبير او الركبة
• احمرار في المفصل
• تورم  وانتفاخ في المفصل 
• عدم القدرة على تحريك المفصل حركة كاملة

• السمنة 
• كثرة تناول اللحوم الحمراء والاسماك 
• امراض الكلى
• التاريخ العائلي للاصابة بالنقرس
• ادوية مدرة للبول تحتوي على عنصر الثيازايد والذي يستخدم لعلاج ضغط الدم
• الادوية المثبطة للمناعة مثل سايكلوسبورين

• تحسين النظام الغذائي بما يجنبك ارتفاع مستوى حمض اليوريك في الدم , الالتزام بالعلاج حتى في اوقات اختفاء المرض , مراجعة طبيب الباطنة لتحديد خطة العلاج 

        يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من الضغط خلال على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب