إسأل طبيب الآن

الدكتور عبد الرحمن الاسمر

الدكتور عبد الرحمن الاسمر

طبيب

الأسئلة المجابة 24544 | نسبة الرضا 98%

طبيب
تم تقييم هذه الإجابة:

ما هي افضل فيتامينات للوجه والشعر

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: الدكتور عبد الرحمن الاسمر

الدكتور عبد الرحمن الاسمر

الدكتور عبد الرحمن الاسمر

طبيب

الأسئلة المجابة 24544 | نسبة الرضا 98%

العلاج
ترتبط البشره والشعر بالفتيامينيات بشكل اساسي حيث تزودهم بالتغذيه اللازمه والحفاظ على نضارتها ننصح باستخدام فيتامين مثل سنترام يحتوي على العديد من الفيتامينات ايضا اوميجا 3  والزنك وفيتامين A ايضا تناول  وتناول الاطعمة التي تحتوي على المعادن والفيتامينات  وننصح بالابتعاد عن المساحيق التجميليه بكثره وننصح بشرب سوائل بشكل متكرر خلال اليوم

 

اسباب ضعف البشره والشعر :

  • النظام الغذائي المتبع .
  • عدم الاهتمام بتصفيف الشعر .
  • استخدام الصبغات بكثرة .
  • التعرض لاشعة الشمس .
  • اضطرابات هرمونية .
  • القلق والتوتر .
  • فقر الدم .

بما ننصح:


اتباع النصائح الطبية الموضحة ومراجعة طبيب الجلدية .
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب

إسأل طبيب

الدكتور عبد الرحمن الاسمر

الدكتور عبد الرحمن الاسمر

طبيب

الأسئلة المجابة 24544 | نسبة الرضا 98%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار

أحصل علي إجابات سريعة من الخبراء في أي وقت!

أضف إلى Chrome و أحصل علي إجابة الخبراء مجاني!