اذا وضعت فى وضع أن اهلى محتاجين وجودى معاهم بشكل...

لاتضغطي نفسك كثيرا فرتبي الاعمال ونوعي بين الصعب والسهل ووزعيها على طوال ايام الاسبوع 
حاولي ان تعلًمي ابناءك وتدريبهم على كيفية الاعتماد على النفس كلا حسب عمره وسنه فلاتكلفي احد فوق طاقته 
اقتربي من ابناءك عاطفيا واشعريهم بمزيد من الحب والحنان ودعي الامور تسير بطبيعتها فسوف تلاحظين تدريجيا ان الامور اصبحت اكثر سهولة فاذا اعتاد الاطفال على التنظيم والترتيب 
وتحمل بعض المسؤوليات الخاصه بهم كترتيب السرير او ارتداء الملابس وتعليمهم مساعدتهم لبعضهم البعض فالكبير يساعد الصغير والصغير يحترم الكبير ، وانكم جميعا اسرة واحده متماسكة ، فستشعرين بحلاوة الحياة وجمال الاسرة وترابطها 
اقتربي من زوجك واهتمي به ولا تجعليه يمل ويشعر بالضيق من انشغاله عنك ، فكلما اقتربت منه واشعرتيه بانه جزء اساسي في المنزل وهو محور الحياة فسوف يتقرب منك وسيظهر رجولته ودوره كأب في الاسرة وعلاقاته باطفاله 
تحدثي معه عن اهمية الاسره وعاطفة الابوة ودوره تجاه ابناءه ، اجعليه يستشعر حلاوة الطفولة وبراءتها واجعلي اطفاله يتقربون اليه ويلعبون معه ويطلبون منه تلبية رغباته 
فالابوة والامومة عواطف قوية ولابد ان تتحرك حتى لو مع مرور الوقت ، ابتعدي عن الامور التي تسبب له الغضب 
كوني هادئة وابتعدي عن العنف حتى لايؤثر على اطفالك وسلوكياتهم مع بعضهم ومع الاطفال الاخرين ، خصصي اوقات معينة تقضيه الاسرة معا تحدثوا فيه 
وتناغموا والعبوا وامرحوا مع اطفالكم وتنزهوا واستمتعوا باقل القليل
واعلمي انها مرحلة وسوف تمضي فانت تشعرين بالضغط الان لانهم صغار وجميعهم يحتاجون اليك ولايستطيعون الاعتماد على انفسهم ولكن مع الوقت سيكبر الصغير 
ويتبدأ الادوار بالتغيير وسوف تشعرين شيئا فشيئا بالراحه باذن الله 

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي