إسأل دكتورة نفسية الآن

مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%

الزواج و الإرشاد الأسري

عايزة اعرف اخد حقي في المواقف اللي بتطلب ده يعني...

تم تقييم هذه الإجابة:
عايزة اعرف اخد حقي في المواقف اللي بتطلب ده يعني مثلا حد قالي كلمة ضايقتني عايزة اخد حقي بحيث اني ما اكتمش جوايا وفي نفس الوقت ما ازعقشي مثلا في وش اللي قدامي واضيع حقي اخد حقي ازاي؟؟ عشان الموضوع ده مسببلي مشكلة الحقيقة😔😔💔💔

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%

إليك بعض الارشادات التي يمكنك اتباعها في تعاملك مع الناس:

  1. التعامل مع الناس يتطلب منك ان تكوني متواضعة وتفهمي طبيعة الأشخاص الذين تتعاملين معهم لتفهم شخصيتهم كي تعرفي ما يحبونه وما يكرهونه وخاصة ان كانوا مقربين منك كي تتجنبي الأشياء التي تثير الحساسية بينكم مع ضرورة ان تتعلمي ضبط نفسك وردود فعلك تجاه المواقف السلبية التي قد لا تؤيدها.
  2. احرص على ألا تكون متكبرة بل كوني أكثر تواضعاً وحافظي على نبرة صوتك خلال حديثك مع الناس مع ابتسامة خفيفة على وجهك.
  3. كوني صادق في حوارك معهم كي لا يبقى عنك انطباع سيء ويتم تعميمه.
  4. لا بد وأن تبرزي انك واثقة في نفسك وليس صاحبة شخصية مترددة ضعيفة بل حافظي على توازنك وقوة شخصيتك.
  5. تعلمي طرق ومهارات الاتصال والتواصل ويمكنك تطوير قدرتك في ذلك الجانب من خلال الالتحاق ببعض الدورات التدريبية التي تصقل شخصيتك،.
  6. كوني لبقاة في اختيارك للكلمات خلال حديثك.
  7. انظري لبعض النماذج الناجحة من المقربين منك وتعلمي منهم بعض الصفات الإيجابية وطرق التواصل كي تطوري نفسك وشخصيتك وطريقة تعاملك مع الاخرين.
  8. اقرأ الكتب التي تتحدث عن الطاقة الإيجابية وتنمية الذات وتجنب ان تعزل نفسك عن الآخرين واستمر في الترويح عن نفسك وخفف من حجم الأعباء التي بداخلك والضغوط كي تستمر في تجديد طاقتك والمحافظة على الطاقة الإيجابية التي بداخلك.
  9. تقبل الناس كما هم لا كما تحب ان يكونوا عليه.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:4
تحميل تطبيق جواب

إسأل دكتورة نفسية

مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار