انا عندي اخوايا مدمن

إن الادمان على الحشيش والدخان يُعتبر من المواد التي تجعل الانسان يصل لدرجة من الهلوسة وخاصة الحشيش ومنها من يدخن كالحشيش ويخلط بالدخان والشيشة وغير ذلك ، جميعها تعتبر من صنع الانسان وهي منشطة ولها اثار ونتائج فعاله حيث تصيب بعد تناولها بحالة من الهلاوس السمعية والبصرية والنخيل والخ ولها تأثير لفترة وهناك العديد من الاعراض الاثار عليك سواء الحشيش او الدخان بحيث قد تتصرف تصرفات لا تدرك تصرفاتك وبنهك الجانب المالي ويدمر كافة اجهزة الجسم ونسبة الاصابة بالسرطان تكون نسبة عالية وقد صبح عصبي ومزاجي وقد يتعرض للموت المفاجئ ويصاب بمشاكل بعضلة القلب ويصاحب ذلك ضعف في الجهاز التناسلي ويصبح لا تحب ان يلتقي بالاخرين ويجلس لوحده 

وإن العلاج قد يتم في حال توفرة الرغبة لدي أخوكِ بالعلاج ويجب ان يتجه للطبيب النفسي حتي يقوم بدوره وللعلم ان فترة الادمان ومدتها له دور في سرعة العلاج ولكن يجب ان يتخذ الخطوة الاولي للعلاج وهي ان يتوجه للطبيب 

وللعلم إن التفكير بالتوقف عن ادمان الحشيش او الدخان  يعتبر قرار صحيحاُ ويحتاج إلى عزيمة واصرار بالعمل على ايقاف تناوله وللعلم أن هذا الأمر يتطلب منه أن يتابع هذه الخطوات لمساعدة نفسه ومنها:

• يجب عليه أن يبتعد عن الرفقة السيئة بشكل نهائي حتي لا يرجع له ولا تشم رائحتة الدخان او الحشيش.
• يجب عليه أن تتخذ قرار بوقف حتي يشعر بالجدية والجميع يشعر بجديتك.
• يجب عليه أن يعمل مباشرة على البدء ممارسة الرياضة بشكل خفيف ومن ثم أن تزيد ممارسته للرياضة فهذا يساعد على تحسين حالته النفسية والمزاجية واعادة استرجاع صحته التي تدمرت.
• يجب عليه أن يتناول الأطعمة المفيدة والتي تحتوي على عناصر مفيدة.
• يجب عليه أن يسعى بكل جهد لوقف اي فكرة تُرجعه لتناول هذه السموم.
• يجب أن ينظر لجمال رائحته بدون أي تناول لاي مادة من هذه المواد.
• انظر لصحتك بعد كم يوم واعادتها لوضعها الطبيعي .
• يجب أن لا يجالس كل من يشجعه على تناول هذه المواد .
• غير من روتين حياته والذي له دور في ابتعادك عن هذه المواد.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :