انا اشخر وقت النوم من الانف

علاج الشخير : 
يحدث الشخير عندما ينسد مجرى الهواء عبر الفم أو الأنف ويحدث هذا الانسداد لعدة أسباب , ويعتمد العلاج على السبب وللكشف عن السبب يجب عمل الفحص الطبي واستشارة الأخصائي , وللعلاج ننصح بفقدان الوزن في حال السمنة , وممارسة النشاط الرياضي , وشرب السوائل بكميات كافية , وننصح بتعديل وضعية الرأس أثناء النوم للحصول على اعلى كمية هواء , وتجنب الطعام الدسم خصوصا قبل النوم , وفي حال الحساسية الأنفية يتم استعمال بخاخ الأنف الذي يحتوي على الكورتيزون ثلاث مرات يوميا , وفي حال كان السبب إلتهاب الجيوب الأنفية يتم استعمال المضاد الحيوي Amoxicillin 500mg ثلاث مرات يوميا لمدة أسبوع , ويمكن العلاج عن طريق الجراحة لازالة الزوائد اللحمية وترقيع اللهاة وهو الحل النهائي
كيف يتم التشخيص ؟ 
عن طريق أخذ التاريخ المرضي وعمل الفحص السريري وعمل تحليل الدم CBC للكشف عن الإلتهابات , وعمل فحص الأنف والجيوب الأنفية بالمنظار , وفحص الحنجرة والحلق , وعمل صورة اشعة للصدر , وعمل تخطيط قلب
الأسباب : 

• انسداد مجرى الهواء عبر الأنف
• حساسية أو التهاب مزمن في الجيوب الأنفية
• وجود انحراف في غضروف الأنف 
• وجود كتلة لحمية في مجرى الأنف
• ضعف في عضلات اللسان والحنجرة
• شرب الكحول
• استخدام الأدوية المساعدة على النوم
• التقدم في العمر 
• السمنة 
• تضخم اللوزتين
• لهاة طويلة 
• التدخين

ما هي أضرار الشخير ؟

• النوم الخفيف والمتقطع
• ضعف القلب والعرضة للجلطات
• صعوبة التنفس
• الكسل والانهاك والنعاس خلال اليوم

النصيحة : 
ننصح بزيارة أخصائي الأنف والأذن والحنجرة لعمل الفحص الطبي واجراء العلاج المناسب حسب السبب
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب