عايز برشم لتكبير الصدر بس امنا ممضرش

كيفية زيادة حجم الصدر
بداية يكون حجم الصدر صغيرا و ذلك لاسباب وراثية طبيعية او اسباب مرضية فاذا كان اسباب مرضية يصاحبة عدم النمو الكافي لباقي الصفات الانثوية مثل وجود الدورة الشهرية و انتفاخ الاعضاء التناسلية مثل المهبل او وجود العانة بالشكل المثلثي على غرار الذكور و اما في حالة كان الصدر صغير وراثيا او بمعني اصح طبيعيا فيفضل استخدام الطرق الطبيعية لزيادة حجم الصدر و من ذلك الاعتناء بالغذاء الصحي المتوازن و المنتظم  بالاضافة الى الرياضة المعتدلة و التركيز على تمارين الصدر و الاكتاف و ايضا الابتعاد عن العادات السيئة المؤثرة على حجم الصدر مثل التدخين او النوم على البطن 
 الابتعاد عن القلق او الضغط النفسي مع تناول الاطعمة التي تزيد من حجم الصدر مثل : حليب الصويا , الحليب , فاكهة البابايا , التين , المكسرات 
 استعمال الكريمات التي تعمل لزيادة حجم الصدر و سوف اذكرها لاحقا 
و يمكن اللجوء للحلول الجراحية في حال فشلت الخطوات السابقة و سوف اذكر انواعها لاحقا 
و يفضل عدم استخدام الحقن الهرمونية و الادوات الطبية الهرمونية لانها تؤثر على انتظام الدورة و في حال اخذها يجب المتابعة طبيب النسا و ايضا طبيب التجميل
بعض انواع الكريمات التي تزيد من حجم الصدر 

•  IsoSensuals Enhance Breast Enlargement Cream
•  كريم بروجستيرون
•  Bella Natural Herbal Breast Enlargement Cream

نصيحة 

• يمكن زيارة طبيب الجميل للمساعدة الطبية في ذلك مع الالتزام بالخطوات المذكورة اعلاه

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب