إسأل طبيب الآن

الدكتور علي الطويل

الدكتور علي الطويل

طبيب

الأسئلة المجابة 37959 | نسبة الرضا 97.9%

طبيب

نقص فيتامين د ج

تم تقييم هذه الإجابة:
نقص فيتامين د ج

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: الدكتور علي الطويل

الدكتور علي الطويل

الدكتور علي الطويل

طبيب

الأسئلة المجابة 37959 | نسبة الرضا 97.5%

ما علاج نقص فيتامين د ؟
يتم علاج نقص فيتامين د من خلال تناول المكملات الغذائية لفيتامين د مثل حبة 50000 IU في الأسبوع لمدة 6-12 أسبوع ، ثم نقوم بإعادة الفحوصات ، بالاضافة للتأكيد على أهمية التعرض لأشعة الشمس و تناول أغذية غنية بفيتامين دال مثل البيض و الحليب و الاسماك.

ما هي النسبة الطبيعية لفيتامين D في الجسم ؟ 
يتم قياس نسبة فيتامين D في الدم فإذا كان بين 20-50 نانوجرام / مليلتر فهو طبيعي , ولكن في حال كان أقل من 12 نانوجرام / مليلتر فهو نقص يحتاج علاج

ما أسباب نقص فيتامين د ؟
  • سوء التغذية
  • قلة التعرض لأشعة الشمس
  • التقدم في العمر
  • مشاكل في الأمعاء تسبب قلة الامتصاص
  • السمنة
  • أمراض الكبد
  • الأدوية مثل أدوية الصرع


ما الأعراض الناتجة عن نقص فيتامين د ؟
  • ألام المفاصل و العضلات
  • التعب و الضعف العام
  • التعرض للكسور بسبب ترقق العظم
  • الاكتئاب
  • زيادة فرصة الاصابة بأمراض القلب و ارتفاع ضغط الدم و النوبات القلبية

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب

إسأل طبيب

الدكتور علي الطويل

الدكتور علي الطويل

طبيب

الأسئلة المجابة 37959 | نسبة الرضا 97.9%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار

أحصل علي إجابات سريعة من الخبراء في أي وقت!

أضف إلى Chrome و أحصل علي إجابة الخبراء مجاني!