إسأل دكتورة نفسية الآن

مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%

الزواج و الإرشاد الأسري

انا حاسه انى متغيره بالكامل نفسيتى مش حلوه بقيت...

تم تقييم هذه الإجابة:
انا حاسه انى متغيره بالكامل نفسيتى مش حلوه بقيت بلجأ الكدب كتير قوى معرفش بعمل كده ليه وازاى وبعمل كده مع القريبين مش عارفه ليه علطول خايفه مش عارفه بجد عاوزه حل اعدل بيه نفسى بجد
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
لا

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%

الكذب ومشاعر الخوف مرتبطة ببعضها البعض، فلطالما الانسان يكذب ولا يصدق مع الاخرين او حتى م ع نفسه ستجدينه دائماً ما يشعر بالخوف والتردد والتفكير، قد يكون حصل معك موقف ما سابقاً ولكن لا يمكنك أن تعممي جميع مشاعرك وافكارك تجاه المواقف والأشخاص الآخرين، حاولي ان تتحدي نفسك بأن تصدقي في كل الأمور مما ستجدين نفسك مرتاحة دون خوف او تردد
إليك بعض الاسباب التي تدفع بالشخص للكذب وعدم قول الحقيقة:
  • خوف الشخص الكاذب من وقوعه في متاعب تعرضه للعقاب.
  • يلجأ العديد من الأشخاص إلى الكذب لإخفاءٍ شيءٍ معين لا يودون أن يعرفه أحد.
  • التربية الخاطئة والتنشئة في منزل يعتمد الأهل فيه على أسلوب الكذب.
  • رفض الواقع وعدم قدرة الفرد على مواجهة الأشخاص المحيطين به
  • من أبرز أسباب الكذب شعور الشخص الكاذب بالقوة لتمكنه من خداع الآخرين
  • بعض الأشخاص يلجأ للكذب لاستعطاف الناس وكسب محبتهم وودهم.


تلك الأسباب لا تعني ان على الشخص أن يكذب ليخفي ما يخفيه، ولكن على الانسان أن يصدق مع نفسك لينمي بداخله الصدق مع الآخرين حتى وان كان هناك عقاب
لذا تعزيز الثقة بالنفس له دور كبير في تجنبك للجوء للكذب، وأيضاً تعديل البنية المعرفية ضروري لبناء شخصية واثقة من نفسها تتمتع بصحة نفسية مع ضرورة التعلم من اخطائك السابقة لتتجنبي الوقوع بها من جديد. كما ومارسي الرياضة فهي تريحك من الداخل وتبعث بداخلك الطمأنينة.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب

إسأل دكتورة نفسية

مزين ابوجربوع

مزين ابوجربوع

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار