كيفية علاج الوسواس لرجل يبلغ من العمر 70 سنة

حين يصبح الانسان في حالة الكبر يحصل عنده العديد من التغيرات  مثل التغير في مهارات التفكير، ضعف مهارات التفكير والاستيعاب، قلة التركيز والانتباه، التغيرات في مهارات اللغة والتواصل.
كما ويصبح التعامل مع الكبار اكثر حساسية ويحتاج للتركيز وأن يحاسب الانسان على الطريقة التي يتعامل بها، كما ويشعر كبير السن أنه بحاجة للاهتمام وفي نفس الوقت يشعر ان قوته الجسدية قد انهكت وبدأ يكبر فيحاول بكل الطرق ان يثبت قوته من خلال تعامله مع المحيطين به وخاصة المقربين منه.

أعراض الوسواس القهري:

• أفكار متكررة مع تخيلات
• قلق
• محاولة الانكار او تجاهل الأفكار دون جدوى
• تخيلات غير منطقية
• سلوك قهري متكرر ودوري

العلاج وطرق للتعامل معه:

• ضرورة تشجيعه على شغل الذهن لكبير بأفكار إيجابية لتفادي الأفكار السلبية.
• ممارسة الرياضة فهي تريح العقل والفكر وتساعد في التخلص من السلوكيات السلبية
• تعزيز ثقته بالنفس
• محاول شغله  قراءة القرآن وغيره
• شجعه تجنب العزلة والاستمرار بالتحدث مع الأشخاص المقربين وأخذ الدعم منهم
• من المهم ان يشرب مشروبات ساخنة قبل النوم فهي تهدئ الأعصاب وتريحه
• تعديل افكاره السلبية بأسلوب مناسب بحيث لا يتحسس من الاسلوب وخاصة ان كبير السن يصبح اكثر حساسية للأسلوب الذي يتعامل به الاخرين معه.
• على زوجته ان تفهم انه يعاني من مشكلة وان تحاول ان تتعامل معه بحرص، بحيث تكون واضحة معه كي لا تترك لديه علامات استفهام.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب