السلام عليكم ورحمة الله وبركاته زوجى اخصائى...

علاج كثرة النسيان :
عزيزي العميل اثبتت بعض الدراسات ان مرض الوهن العضلي قد يسبب تاخر في الذاكرة والفهم لدى المرضى كذلك الادوية المستخدمه لعلاجه قد تسبب بعض الدوخة والنعاس مما يقلل من نشاط الدماغ وهناك اسباب اخرى عديدة لكثرة النسيان سيتم ذكرها لاحقا  وننصحك بالبداية اتباع التعليمات التالية وهي  الابتعاد عن التوتر والقلق وما يشتت الذهن اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية خاصة الفيتامينات الموجودة في الفواكه بكثرة   وتناول اللحوم الحمراء والحبوب والسبانخ والبيض والمكسرات وحبوب القمح والسبانخ والخس البطاطا الحلوة والبروكلي والفلفل لها تأثيرات جيدة على الذكرة  وشرب الحليب بشكل منتظم وتحليته بالعسل وتقليل نسبة استهلاك القهوة او الشاي لأنها تساعد علي التوتر والعصبية وتناول مكملات غذائية تحتوي على الفيتامينات المتعددة  خاصة فيتامين ه و بي و أوميجا 3  وتناول كبسولات جينكو بايلوبا المستخلص الطبيعي الفعال في زيادة الحفظ والتركيز مع عمل الفحوصات الازمة لاستثناء الاسباب الاخرى .

الفحوصات اللازمة :

الفحص السريري مع عمل تحليل نسبة الهيموجلوبين بالدم لاستثناء فقر الدم وكذلك فحص فيتامينات الجسم الأساسية لاستثناء اي خلل بها وعمل صورة رنين مغناطيسي للدماغ لاستثناء كتل الدماغ التي تضغط على مركز الذاكرة وكذلك الجلطات الدماغية 

الأسباب التي يؤدي الى حدوث كثرة النسيان :

• سوء التغذية
• فقر الدم 
• نقص فيتامينات الجسم 
• الإجهاد والقلق والاكتئاب
• الشيخوخة والتقدم في العمر
• الإدمان
• شرب الكحول 
• السكتات الدماغية
• بعض الادوية مثل الادوية المنومة
• الاورام الدماغية
• اصابات الدماغ
  بعض الامراض العصبية 

النصيحة :

في حال عدم التحسن انصحك بزيارة طبيب الاعصاب لعمل الفحوصات اللازمة والاطمئنان

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط