كيف نعالج خشونة الركبة

العلاج لخشونة الركبة:
خشونة الركبة ناتجة عن حصول ضرر للغضروف الموجود في المفصل نتيجة لبعض الأسباب التي سيتم ذكرها لاحقا مما ينتج عنه الألم و المعاناة من الركبة ، و من النصائح السلوكية التي ينصح باتباعها للمساعدة في التخفيف من الأعراض تشمل تقليل الوزن من خلال اتباع نظام غذائي صحي للتقليل من الضغط على مفصل الركبة، بالإضافة لممارسة الرياضة التي تعمل على تقوية عضلات الفخذ، ويمكن الاستفادة من استعمال مسكنات الألم مثل Ibuprofen 600mg مرتين لثلاث مرات في اليوم ، ويمكن أيضا حقن المفصل بالكورتيزون ، كما يمكن الاستفادة من العلاج الطبيعي ، و في حال عدم التحسن من العلاجات السابقة يمكن التدخل الجراحي لاستبدال المفصل Arthroplasty .
الفحوصات الطبية المطلوبة:
إجراء الكشف الطبي السريري و معرفة التاريخ المرضي الخاص بك من قبل أخصائي العظام ، فحص الدم الشامل لاستبعاد وجود عدوى ، و اختبارات التصوير مثل الأشعة السينية و الأشعة المقطعية الكافية للتشخيص.

الأسباب الممكنة لخشونة الركبة:

• زيادة الوزن
• أصابة المفصل
• تقدم العمر
• العامل الوراثي
• الروماتيزم
• مرض النقرص
• هشاشة العظام

نصيحة:
اتباع النصائح السابقة و المتابعة مع أخصائي العظام .
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب