إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الزواج و الإرشاد الأسري
حصل معي موقف من زمان في فترة 2019 موقف شبه جنسي من...
حصل معي موقف من زمان في فترة 2019 موقف شبه جنسي من دون ارادتي وضلت اشعر بحاله نفسيه سيئه لمدة طويله جدا بعدها تحسنت واصبحت افضل الى سنه 2022 في شهر 2 ردت الم الماضي وضلت اشعر بحاله مزاجيه سيئه ماسبب رجوع تلك الحاله خاصه بعد سنيين منها
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
لاشك ان المشاكل الجنسية تعتبر من المشكلات الاكثر عنفا واكبر اثرا على الشخص وخاصة ان كانت فوق ارادته ،
ولكنها ايضا مشكلة من المشكلات التي قد يتعرض لها اي شخص وفي اي وقت ويمكنه ايضا تخطيها بارادته وقوته وعزيمته على ذلك واكمال حياته بالشكل الطبيعي ،
فعليك ان تساعدي نفسك في الابتعاد عن مايذكرك بما حصل مهما كان كالاشخاص او الاماكن او الصور وغير ذلك ،
ساعدي نفسك في النسيان للماضي بتحسين الحاضر والتفاعل بحياتك والحرص على ممارسة ماتحبي من امور واشغال نفسك في انشطة وتمارين مرغوبة ومحببة اليك ،
تقربي من الاهل والاحباب واقضي اوقات مناسبة وكافية معهم واستمتعي لتجارب الحياة المتنوعه وكوني اكثر ثقة بنفسك وابتعدي عن الجلوس بمفردك او التفكير السلبي بل احرصي على الاكثار من التفكير الايجابي الداعم لك .
ولكنها ايضا مشكلة من المشكلات التي قد يتعرض لها اي شخص وفي اي وقت ويمكنه ايضا تخطيها بارادته وقوته وعزيمته على ذلك واكمال حياته بالشكل الطبيعي ،
فعليك ان تساعدي نفسك في الابتعاد عن مايذكرك بما حصل مهما كان كالاشخاص او الاماكن او الصور وغير ذلك ،
ساعدي نفسك في النسيان للماضي بتحسين الحاضر والتفاعل بحياتك والحرص على ممارسة ماتحبي من امور واشغال نفسك في انشطة وتمارين مرغوبة ومحببة اليك ،
تقربي من الاهل والاحباب واقضي اوقات مناسبة وكافية معهم واستمتعي لتجارب الحياة المتنوعه وكوني اكثر ثقة بنفسك وابتعدي عن الجلوس بمفردك او التفكير السلبي بل احرصي على الاكثار من التفكير الايجابي الداعم لك .
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
